27歲小伙在高溫池里泡澡大約半小時(shí)后，頭暈?zāi)垦?，感覺(jué)眼前一片黑，到醫(yī)院檢查后才知道，原是泡太久，大腦供血不足，出現(xiàn)暈厥。

昨天上午，27歲小伙因頭暈?zāi)垦＿t遲不消退，找到普愛(ài)醫(yī)院心內(nèi)科胡立群教授就診。據(jù)胡立群介紹，家住后湖的小劉今年27歲，邀約好友一起去武漢某家洗浴場(chǎng)體驗(yàn)高溫澡堂，剛開(kāi)始泡了37度左右的溫水池，入水時(shí)覺(jué)得有點(diǎn)燙，泡了一會(huì)后便適應(yīng)了。小劉就想體驗(yàn)溫度更高的水池，進(jìn)入半小時(shí)后，小劉起身時(shí)卻感覺(jué)整個(gè)人頭暈?zāi)垦?，眼前發(fā)黑，站都站不穩(wěn)，險(xiǎn)些摔倒，一旁同伴趕緊將他扶到一旁休息?！盎丶液笥X(jué)得腦袋始終暈乎乎?！毙⒉诺结t(yī)院來(lái)檢查。

胡立群立刻為小劉測(cè)量血壓，結(jié)果顯示為150 /100，已超出正常血壓值。胡立群詢(xún)問(wèn)得知，小劉平日喜歡吃又咸又辣的“重口味”食物，平時(shí)很少運(yùn)動(dòng)少，總是熬夜。“這就是血壓不正常的導(dǎo)火索！”胡立群對(duì)小劉說(shuō)，長(zhǎng)期埋下不良習(xí)慣的隱患，加上泡澡時(shí)間過(guò)久，又沒(méi)有及時(shí)休息和補(bǔ)水，才導(dǎo)致大腦出現(xiàn)供血不足。

胡立群提醒，冬季戶(hù)外活動(dòng)減少，適當(dāng)泡澡對(duì)正常人身體有益。建議泡澡從低溫到高溫逐漸適應(yīng)，每次15—20分鐘即可；下水時(shí)應(yīng)采用“漸進(jìn)式入浴法”，先用溫水淋腳，慢慢往上；感覺(jué)口干、胸悶后，及時(shí)起水休息或補(bǔ)水，“因?yàn)檠軘U(kuò)張，血液會(huì)在全身各處堆積，回到心臟的血液就少，一旦心腦血管供血減少就容易暈厥?！比舫霈F(xiàn)頭暈、心慌等癥狀，應(yīng)盡快坐下或平躺，有條件可補(bǔ)充淡鹽水進(jìn)行緩解。