原標(biāo)題：練攀巖5年 每天做200個(gè)俯臥撐

11歲小學(xué)生“攀”上全國冠軍獎(jiǎng)臺(tái)

楚天金報(bào)訊 每周末，11歲的徐梓期都會(huì)和父母一起來到中國地質(zhì)大學(xué)攀巖館，進(jìn)行攀巖訓(xùn)練。據(jù)介紹，徐梓期練習(xí)攀巖已有5年，去年12月，他在中國登山協(xié)會(huì)主辦的全國攀巖希望之星總決賽中，獲得速度賽和攀石賽兩項(xiàng)冠軍。

據(jù)介紹，徐梓期是江岸區(qū)長春街小學(xué)五年級(jí)學(xué)生。從小就是個(gè)攀爬好手，3歲起就喜歡在家里爬門和柜子，手勁兒也比許多同齡人更大。6歲上小學(xué)后，父親送他到攀巖館接受訓(xùn)練。徐梓期很快就愛上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，成績提升很快，逐漸開始參加一些全國比賽。盡管最初的成績不太理想，但徐梓期每年都有進(jìn)步。

攀巖運(yùn)動(dòng)分為速度賽、攀石賽和難度賽3個(gè)項(xiàng)目，前兩項(xiàng)是徐梓期主攻的強(qiáng)項(xiàng)。在去年的攀巖希望之星總決賽中，共有來自全國各地的近百名同齡小朋友們參賽，他將這兩個(gè)項(xiàng)目的10歲-12歲組冠軍全都收入囊中。

徐梓期的教練韓燚介紹，像徐梓期一樣練攀巖的小學(xué)生，目前全省僅20多人，全國也不過百余人。徐梓期目前不僅是同齡人中的佼佼者，其速度賽的成績甚至超過了許多成年的攀巖愛好者。“由于攀巖時(shí)經(jīng)常要登石、倒掛，鞋子容易掉，所以穿攀巖鞋要比平時(shí)穿的鞋小1碼-2碼。每次訓(xùn)練完，徐梓期的雙腳都要磨起好幾個(gè)水泡，但這孩子從來沒叫過苦?！?/P>

徐梓期父母告訴記者，除了周末的技術(shù)訓(xùn)練外，每天放學(xué)回家后孩子還要進(jìn)行力量和體能訓(xùn)練，每天花一個(gè)小時(shí)完成50個(gè)引體向上，200個(gè)俯臥撐，以及仰臥起坐和背飛各300個(gè)。和父母一起外出游玩，只要看到粗大的樹，徐梓期總會(huì)爬上去坐一會(huì)兒。5年來，徐梓期一天訓(xùn)練都沒有中斷過，寒暑假外出旅行也要找攀巖館練習(xí)。“到2020年，攀巖將正式成為奧運(yùn)比賽項(xiàng)目，我想?yún)⒓訆W運(yùn)會(huì)，為國爭光?！毙扈髌诤苡行判牡卣f。

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