中國(guó)媽媽“焦慮指數(shù)”報(bào)告出爐 看看都在愁些啥
2017-05-14 10:28:00 來(lái)源:長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)

原標(biāo)題:居然不是第一!媽媽焦慮指數(shù)最高的城市,武漢排第六

長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)融媒體訊某大數(shù)據(jù)公司日前發(fā)布國(guó)內(nèi)首份《中國(guó)媽媽“焦慮指數(shù)”報(bào)告》,在“媽媽焦慮指數(shù)最高的是大城市”排行榜中,武漢躋身第六,過(guò)半媽媽感到焦慮。長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)記者5月13日采訪發(fā)現(xiàn),焦慮確實(shí)是一些武漢媽媽的常態(tài)。

在報(bào)告中,“焦慮媽媽”指的是2016年11月至2017年4月,搜索、閱讀“焦慮癥”“抑郁癥”“婆媳關(guān)系”“壓力”等偏焦慮內(nèi)容超過(guò)10條,畫(huà)像為已育女性的用戶。“媽媽焦慮指數(shù)最高的十大城市”中,上海媽媽最焦慮,以70.72的指數(shù)高居榜首,武漢媽媽則名列榜單第六,焦慮指數(shù)為57.62。媽媽們?cè)诮箲]什么?食品安全、生病住院、入學(xué)升學(xué)、夫妻關(guān)系、婆媳矛盾等問(wèn)題。報(bào)告統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),家庭焦慮因素中孩子的健康、教育和夫妻關(guān)系居前三位。同時(shí),媽媽們對(duì)自身也充滿焦慮,首當(dāng)其沖的是外貌形體、健康和職場(chǎng)問(wèn)題。

記者隨訪了30位武漢媽媽,有23位媽媽承認(rèn)自己焦慮,其中17位表示自己常常焦慮。焦慮的內(nèi)容包括孩子健康、教育,夫妻關(guān)系,婆媳關(guān)系,職場(chǎng)壓力,因養(yǎng)孩子產(chǎn)生的經(jīng)濟(jì)壓力,自己身體狀況如體質(zhì)下降失眠等?!拔矣X(jué)得當(dāng)了媽后情緒都敏感了,隨時(shí)一個(gè)問(wèn)題都能讓我焦慮?!?1歲的武漢媽媽唐云說(shuō)。“確實(shí)焦慮,大寶5歲多了,馬上要上小學(xué),對(duì)口的公辦小學(xué)不是名校,這兩年擇校政策收緊了,我是給孩子就近入學(xué)還是花錢去私立小學(xué),或者是趕緊再買一套學(xué)區(qū)房?雙方父母年紀(jì)都大了,上個(gè)月體檢,除了心腦血管疾病,其他慢性病也有很多,平時(shí)也常常不舒服跑醫(yī)院。再就是身邊很多生二胎的,我和先生都是獨(dú)生子女,要不要再要一個(gè)孩子?要了誰(shuí)來(lái)帶?是不是要換個(gè)房子?還有養(yǎng)孩子的預(yù)算夠不夠?”楊柳是一位33歲的武漢媽媽,對(duì)記者聊起她焦慮的話題,就停不下來(lái)。

報(bào)告稱,媽媽們的焦慮內(nèi)容各有不同,但排解的方式竟然很相似,都是“買買買”,其次是哭和吃零食?!爱?dāng)下社會(huì)節(jié)奏快,各方面的壓力都很大,壓力產(chǎn)生焦慮,職場(chǎng)媽媽和全職媽媽都很不容易,也需要一個(gè)情緒的出口。”心理治療師周春霞建議,運(yùn)動(dòng)、看電影、聽(tīng)音樂(lè)、讀書(shū)、靜心靜坐,將自己的情緒自由書(shū)寫并朗讀出來(lái),找一個(gè)可靠的閨蜜好友安靜地傾聽(tīng)自己,或者找心理咨詢師,都是很好的方法。

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