原標(biāo)題：居然不是第一！媽媽焦慮指數(shù)最高的城市，武漢排第六

長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)融媒體訊某大數(shù)據(jù)公司日前發(fā)布國(guó)內(nèi)首份《中國(guó)媽媽“焦慮指數(shù)”報(bào)告》，在“媽媽焦慮指數(shù)最高的是大城市”排行榜中，武漢躋身第六，過(guò)半媽媽感到焦慮。長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)記者5月13日采訪發(fā)現(xiàn)，焦慮確實(shí)是一些武漢媽媽的常態(tài)。

在報(bào)告中，“焦慮媽媽”指的是2016年11月至2017年4月，搜索、閱讀“焦慮癥”“抑郁癥”“婆媳關(guān)系”“壓力”等偏焦慮內(nèi)容超過(guò)10條，畫(huà)像為已育女性的用戶。“媽媽焦慮指數(shù)最高的十大城市”中，上海媽媽最焦慮，以70.72的指數(shù)高居榜首，武漢媽媽則名列榜單第六，焦慮指數(shù)為57.62。媽媽們?cè)诮箲]什么？食品安全、生病住院、入學(xué)升學(xué)、夫妻關(guān)系、婆媳矛盾等問(wèn)題。報(bào)告統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，家庭焦慮因素中孩子的健康、教育和夫妻關(guān)系居前三位。同時(shí)，媽媽們對(duì)自身也充滿焦慮，首當(dāng)其沖的是外貌形體、健康和職場(chǎng)問(wèn)題。

記者隨訪了30位武漢媽媽，有23位媽媽承認(rèn)自己焦慮，其中17位表示自己常常焦慮。焦慮的內(nèi)容包括孩子健康、教育，夫妻關(guān)系，婆媳關(guān)系，職場(chǎng)壓力，因養(yǎng)孩子產(chǎn)生的經(jīng)濟(jì)壓力，自己身體狀況如體質(zhì)下降失眠等?！拔矣X(jué)得當(dāng)了媽后情緒都敏感了，隨時(shí)一個(gè)問(wèn)題都能讓我焦慮?！?1歲的武漢媽媽唐云說(shuō)。“確實(shí)焦慮，大寶5歲多了，馬上要上小學(xué)，對(duì)口的公辦小學(xué)不是名校，這兩年擇校政策收緊了，我是給孩子就近入學(xué)還是花錢去私立小學(xué)，或者是趕緊再買一套學(xué)區(qū)房？雙方父母年紀(jì)都大了，上個(gè)月體檢，除了心腦血管疾病，其他慢性病也有很多，平時(shí)也常常不舒服跑醫(yī)院。再就是身邊很多生二胎的，我和先生都是獨(dú)生子女，要不要再要一個(gè)孩子？要了誰(shuí)來(lái)帶？是不是要換個(gè)房子？還有養(yǎng)孩子的預(yù)算夠不夠？”楊柳是一位33歲的武漢媽媽，對(duì)記者聊起她焦慮的話題，就停不下來(lái)。

報(bào)告稱，媽媽們的焦慮內(nèi)容各有不同，但排解的方式竟然很相似，都是“買買買”，其次是哭和吃零食?！爱?dāng)下社會(huì)節(jié)奏快，各方面的壓力都很大，壓力產(chǎn)生焦慮，職場(chǎng)媽媽和全職媽媽都很不容易，也需要一個(gè)情緒的出口。”心理治療師周春霞建議，運(yùn)動(dòng)、看電影、聽(tīng)音樂(lè)、讀書(shū)、靜心靜坐，將自己的情緒自由書(shū)寫并朗讀出來(lái)，找一個(gè)可靠的閨蜜好友安靜地傾聽(tīng)自己，或者找心理咨詢師，都是很好的方法。

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