湖北日報網(wǎng)消息（記者 楊磊）秀胸肌、馬甲線、人魚線已經(jīng)越來越成為時尚，馬拉松、健康跑、螢光跑也成為各大城市的熱點賽事，人們不再滿足于原來簡單的體育鍛煉形式，而更加注重科學性和專業(yè)性。除了各類大型健身房的遍地開花，各類專業(yè)的健身工作室也如雨后春筍般在各大城市興起。兩個年輕創(chuàng)業(yè)者開創(chuàng)的斯塔克健身工作室在這個過程中逐步壯大，成為武漢健身市場的標桿企業(yè)，在鼓勵創(chuàng)業(yè)的今天他們的成功也許會給諸多創(chuàng)業(yè)者一些有益的啟示。

　　兩個健身教練的創(chuàng)業(yè)夢

學美術(shù)的楊虓虎在大學時賣過衣服、做過麥當勞的實習經(jīng)理，但這些都沒有成為他選擇的方向，當他接觸到健身運動時被深深吸引了，他覺得這才是他的興趣，能給他帶來快樂。畢業(yè)后他選擇成為一名健身教練，也就是在一家叫奇跡的健身會館里，他遇到了現(xiàn)在的合伙人付威。那時的兩個人是健身房里最優(yōu)秀的健身教練，但當時健身房的經(jīng)營模式讓他們覺得有很大問題，過于追求教練的業(yè)績而不是追求提供更好的服務(wù)，創(chuàng)業(yè)做真正專業(yè)的健身房才能實現(xiàn)自己的夢想，這顆種子也在這兩個有共同夢想的年輕人心中萌芽。

一次機緣巧合，他們發(fā)現(xiàn)徐東路群星城附近有一個合適的物業(yè)出租。他們拿出幾年的全部積蓄共12萬，在這個90平方的小屋里，開始了創(chuàng)業(yè)之路。"會擔心失敗嗎？"面對記者的問題，他們笑著說，"當時就是想應(yīng)該出來為夢想試一下，萬一失敗了就繼續(xù)回去作健身教練唄。

創(chuàng)業(yè)是艱辛的，請不起專業(yè)的裝修，就自己動手，付威說："先是請我叔叔來幫忙刷墻，后來也不好意思老請他，就干脆自己學著刷；地膠也是自己鋪裝，因為不專業(yè)所以經(jīng)常會弄翻起來，就只能不斷重新鋪；設(shè)計只能請朋友幫忙或者自己動手……"。2014年12月，這家隱身在林立高樓里的斯塔克健身工作室正式開業(yè)了。

付威告訴記者："剛開業(yè)的時候，有學員來了就帶學員訓練，沒有學員的時候就到樓下去發(fā)傳單，晚上訓練結(jié)束以后還要自己做清潔打掃衛(wèi)生，有時候太晚了就直接在工作室打個地鋪，睡到早上等學員來訓練。有的學員知道我們很辛苦，早上還會主動為我們帶早點過來，這份感動也激勵著我們要不斷努力做好。

圖為斯塔克健身工作室

打造品牌，保持領(lǐng)先

辛勤付出也帶來應(yīng)有的回報，斯塔克工作室的發(fā)展也越來越順利。不僅是周邊的顧客學員一傳十、十傳百，而且原來在古田、光谷的老顧客也聞訊而來。2015年他們正式注冊了斯塔克商標，"我們要打造健身工作室的品牌"，楊虓虎說"斯塔克就是鋼鐵俠，代表的是英雄精神、力量和正能量，這也是我們所追求和打造的。我們注冊斯塔克商標和公司就是表示我們有長期的目標和方向，我們希望能打造出一個健身工作室的知名品牌。

隨著學員越來越多，原來的場地已經(jīng)不能滿足需求，2015年9月，位于徐東群星城寫字樓34樓這間有近300平的新店正式營業(yè)。2016年7月位于光谷保利時代的第二家斯塔克健身工作室也正式開業(yè)，在斯塔克學習過的學員總數(shù)已經(jīng)超過700人。

如今，斯塔克健身工作室已經(jīng)是武漢健身工作室中的標桿企業(yè)，成為行業(yè)的領(lǐng)先者和風向標，僅徐東單店的專業(yè)教練就達到16人，在全國都是領(lǐng)先的。三年來，武漢市場的健身工作室也從2014年的不到100家，到現(xiàn)在的1000多家，發(fā)展極其快速。但楊虓虎卻說："我們沒有急于擴張，有的老板過于追求賺錢效應(yīng)，看到市場起來就快速開店擴張，但這樣往往是降低了品質(zhì)影響了服務(wù)效果，我們要走的是穩(wěn)步發(fā)展的路。也有很多健身工作室的老板賺了錢就買豪車、享受生活，而我們把錢更多投入到店的升級中，保持店里設(shè)施、裝備的不斷更新，讓學員時時處處都能感受到我們的創(chuàng)新和進步，這也是我們能一直在業(yè)界保持領(lǐng)先的原因。今年我們也開始籌備第三家店，在這家店中又會植入一些創(chuàng)新的文化和元素。

圖為斯塔克健身工作室的內(nèi)訓會

成功秘訣：專業(yè)加用心

在被問到成功的秘訣時，付威說："首先是自身的專業(yè)性，我們創(chuàng)業(yè)前就是最優(yōu)秀的健身教練，已經(jīng)有了很好的積累和準備，這是我們成功的基礎(chǔ)。而對于我們的教練員也必須要有專業(yè)性，初選上除了要求教練員的資質(zhì)水平、身材顏值外還要有共同的價值觀，初選完后還要進行三天的試課，試課完成后由所有教練進行集體投票決定，進入教練團隊后還會安排相應(yīng)的內(nèi)訓，每一個教練員的專業(yè)證書也都會掛墻展示，接受所有人的監(jiān)督。"記者在斯塔克工作室看到，在教練墻上有每一個教練的姓名、照片、證書、資格等都有明確的展示，大部分教練都有國家級運動員、國家級健身指導員、美國ACE、AASFP高級私人教練、MFT、散打一級運動員等多項資質(zhì)和認證。"有些健身房為了快速擴張，教練員直接上崗，既沒有合格的資質(zhì)又缺乏足夠的培訓，這會給顧客帶來不好的感受。我們除了日常培訓課程，教練員還會去北上廣和國外進行學習交流，從而不斷提升教學水平。此外我們最重要的一點是用心服務(wù)，到我們工作室就可以感受到各方面細節(jié)的用心，包括設(shè)施上的，更重要是我們每個教練的用心上，比如學員來了，我們教練都會打招呼，不會讓學員除了自己教練有陌生感，也會組織一些聚會、生日會活動，讓教練員和學員互動，營造家的氛圍，更有利于大家的學習訓練。

　　對鍛煉者的建議：正確的運動才能帶來健康

近年，越來越多的人重視運動，加入到鍛煉大軍中，但經(jīng)常也會看到因為鍛煉不當受傷或者沒有效果的問題，對此，付威教練也給出了很好的建議：

一不要認為自己看看視頻就可以鍛煉好。雖然通過看一些網(wǎng)上視頻可以有利于健康運動，但有些視頻并不專業(yè)或者缺乏針對性，特別是一些健身教學網(wǎng)站和微信號只是互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品，不是健身產(chǎn)品，所以往往不能達到期望的健身效果。

二是飲食也很重要，工作室會根據(jù)學員需要提供飲食參考，幫助學員逐步養(yǎng)成良好生活習慣，效果才會鞏固和顯著。

三是正確的鍛煉姿勢很重要，很多人形態(tài)不佳，駝背、圓肩、含胸、腰頸等問題很多都是長期不良習慣造成的，盡早通過有效的鍛煉，都可以很好的恢復和有效改善，而錯誤的鍛煉姿勢反而會加重問題甚至受傷。