長江網(wǎng)訊(記者 吳曉敏 通訊員 胡夢 萬凌翔)春暖花開之際正逢清明小長假，許多人制定了外出賞花出行計劃，皮膚科專家提醒，不論是否有過敏史，出游都要做好防護準備。

上周日，一場春雨過后武漢天氣晴好，武漢市民小尹(化名)約了三五好友一同去黃陂賞花，游玩回來小尹覺得臉部發(fā)燙，還有點癢癢的，像螞蟻在爬，由于此前沒有過敏史，小尹覺得可能只是曬太陽所致。第二天醒來，小尹發(fā)現(xiàn)自己全臉都紅腫了，眼鏡腫得睜不開，嘴唇厚的跟喜劇電視里的香腸嘴似的，臉上還有脫皮。

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無獨有偶，同一天，21歲的蕓蕓去植物園玩了一天，回家就覺得臉部灼熱刺痛。她拿出前些天買的蘆薈修復(fù)面膜敷了一片，覺得臉部涼涼的，很舒服。結(jié)果第二天一早發(fā)現(xiàn)面部紅腫嚴重，錐子臉成了包子臉，甚至出現(xiàn)了局部滲液。

湖北省中醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師李恒接診這兩位患者后，先對其進行耳尖部放血治療，并進行自血穴位注射療法，并且根據(jù)兩人不同的體質(zhì)，配伍中藥口服。經(jīng)過一個療程的自血穴位注射治療，小尹和蕓蕓的癥狀基本消失。該科主任皮先明介紹，治療頑固性過敏最有效的措施是尋找出過敏原，但要在常見3000種植物花粉不同的誘發(fā)因子中準確地找到致敏原猶如大海里撈針，在這種情況下采用中醫(yī)的自血穴位注射療法，將患者自身血液抽出后馬上注射到患者的穴位中，可以逐漸改善患者的高敏體質(zhì)，配合涼血解毒、祛風(fēng)止癢的中藥內(nèi)服，以調(diào)節(jié)患者的體質(zhì)，可以從根本上達到預(yù)防過敏的作用。截至目前，此療法已經(jīng)使8000多名患者受益。

　　花粉過敏的癥狀

皮膚出現(xiàn)紅斑、丘疹、細薄脫屑，重癥患者還會出現(xiàn)皮膚紅腫、糜爛和滲出，伴有瘙癢感或灼熱感。除了皮膚癥狀外，還會表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕、流眼淚，鼻、眼及外耳道奇癢，嚴重者還會誘發(fā)氣管炎、支氣管哮喘等。

花粉過敏的預(yù)防

1、全副武裝，避免皮膚接觸花粉。外出郊游時最好戴上帽子、口罩和穿長袖長褲的衣物，盡量避免皮膚與花粉直接接觸和吸入花粉。

2、高敏體質(zhì)患者遠觀即可，切勿觸摸。有過敏性疾病病史的人，如蕁麻疹、過敏性皮炎、濕疹、過敏性哮喘、過敏性鼻炎等這一類的病人，要盡量切斷過敏源，在賞花時要盡量遠離花草密集、樹木茂盛的地方，也不要隨便地用手觸摸花草或聞花草之香。

3、選對時間出行?；ǚ鄣膫鞑ジ鷾囟取穸群惋L(fēng)速有很大關(guān)系，盡量選擇花粉指數(shù)低的時候出門。通常晴天、風(fēng)大的時候空氣中的花粉就多，這時候要盡量減少外出，最好選擇雨后出門。一天中的時間宜在早晨出門，通常中午前后花粉濃度最高。

4、少吃高蛋白、辛辣食物和野菜。由于人們生活水平的提高，平時在飲食中攝入了大量的雞蛋、牛奶、肉制品等高蛋白、高熱量飲食，結(jié)果導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生抗體的能力亢進，因而遇到花粉等抗原時，就更容易發(fā)生變態(tài)反應(yīng)。再者，辛辣刺激性食物會使毛細血管擴張，皮膚發(fā)紅，所以平時應(yīng)盡量減少高蛋白、辛辣食物的食用，比如牛羊肉、海鮮、辣椒、花椒等。除此之外，要慎食野菜。因為吃野菜會引起對紫外線的敏感，使皮膚紅腫，加重過敏的癥狀。

花粉過敏的應(yīng)急治療

1、花粉過敏的患者多表現(xiàn)在顏面部，一旦出現(xiàn)過敏，應(yīng)盡快用涼水洗臉，不要用熱水，熱水會加重毛細血管的擴張，從而加重過敏癥狀，有條件時可以采取冷敷或者放血療法改善癥狀。出現(xiàn)過敏癥狀時，不可用洗面奶、面膜、蘆薈膏等護膚品，以免加重病情。

2、有過敏病史的人，可事先口服撲爾敏等抗過敏藥物，預(yù)防花粉過敏。若感到皮膚瘙癢、咳嗽打噴嚏等癥狀時，應(yīng)馬上離開此地。一旦出現(xiàn)胸悶哮喘癥狀時，應(yīng)及時到醫(yī)院診治。