長江網(wǎng)訊（通訊員陳鈺劉爽）你有想過怎樣度過你的大學(xué)生活嗎？你還處在剛?cè)氪髮W(xué)的懵懂無知嗎？你還在為大學(xué)四年的規(guī)劃著急嗎？不要擔(dān)心，“青春修煉手冊”來幫你。近日，湖北大學(xué)外國語學(xué)院的老師們?yōu)閷W(xué)院學(xué)生打造了一本“青春修煉手冊”，又稱“我的金字塔坐標(biāo)”。

該手冊從學(xué)業(yè)規(guī)劃、綜合素質(zhì)發(fā)展和學(xué)科競賽安排等各個方面給予學(xué)生指導(dǎo)和幫助，并能讓學(xué)生們記錄自己大學(xué)生活。在這本冊子里，有大學(xué)四年的專業(yè)學(xué)習(xí)“坐標(biāo)”、個人綜合素質(zhì)發(fā)展“坐標(biāo)”以及各專業(yè)學(xué)科競賽平臺“坐標(biāo)”，來幫助學(xué)生合理規(guī)劃大學(xué)生活，完成各階段任務(wù)，最終實現(xiàn)個人發(fā)展目標(biāo)。

除了有總的“坐標(biāo)”之外，還有一個需要自己每年都填寫的個人目標(biāo)，以及”塔主的自我評價”、“boss對你說”、“照片墻”等小模塊，來記錄自己與眾不同的大學(xué)生活。手冊的最后還有外院優(yōu)秀學(xué)長學(xué)姐們對學(xué)弟學(xué)妹們說的話?！翱赡軐τ趯W(xué)生來說，學(xué)長學(xué)姐比我們老師更加具有說服力，能剛好的給學(xué)生一點實質(zhì)性的建議，于是我們特意在手冊的后面開了‘學(xué)長學(xué)姐對你說’這一欄?！睂W(xué)院學(xué)工辦的老師邱俊說。

“手冊上每個專業(yè)，每個階段應(yīng)該注重什么寫的很清楚，讓我更了解自己的專業(yè)側(cè)重點了?！?5級英語專業(yè)的高雅說。而來自商務(wù)英語專業(yè)的大三學(xué)生鄒順儀則表示手冊里羅列出來的各個階段的競賽時間表，讓她感到有些壓力，現(xiàn)在已經(jīng)大三的她錯過了好多能鍛煉自己的機(jī)會。

據(jù)介紹，今年是湖北大學(xué)的學(xué)風(fēng)建設(shè)年，為響應(yīng)學(xué)校號召，由外國語學(xué)院黨委副書記羅超、副院長陶濤和各個系部主任牽頭、學(xué)工辦、教學(xué)辦耗時近4個月完成?！笆謨园l(fā)放給同學(xué)們之后還會根據(jù)同學(xué)們的使用情況不斷的完善改進(jìn)?！鼻窨≌f。