長(zhǎng)江網(wǎng)訊(通訊員胡夢(mèng)萬凌翔記者吳吟溪)里約奧運(yùn)會(huì)上,許多國(guó)內(nèi)外運(yùn)動(dòng)員身上“神秘標(biāo)記”將“拔罐”這一中國(guó)傳統(tǒng)療法推向世界。在中國(guó),拔罐這一歷史悠久、操作簡(jiǎn)單的療法早就步入千家萬戶。很多家庭都自備拔罐器具,感到身體有些酸痛時(shí)便拔上幾罐?!帮w魚”菲爾普斯表示,在經(jīng)受過各種傷痛后,他覺得拔罐是最有效的治療。專家提醒,拔罐主要適用于急癥實(shí)證,拔罐需要技巧,而且并非人人適用。
拔罐主要適用于急癥實(shí)證
湖北省中醫(yī)院推拿康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任、湖北省體育科學(xué)學(xué)會(huì)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員趙焰教授解釋,運(yùn)動(dòng)員特別是游泳運(yùn)動(dòng)員,長(zhǎng)期在水中訓(xùn)練,寒濕邪氣易于留滯肌表,而寒性收引,濕氣重濁,運(yùn)動(dòng)員會(huì)出現(xiàn)肢體困重、筋脈拘緊等不適,拔罐療法可以激發(fā)機(jī)體衛(wèi)表陽(yáng)氣,能夠驅(qū)散在表的寒濕之邪;另一方面,運(yùn)動(dòng)員在長(zhǎng)期的訓(xùn)練過程中,必然會(huì)有損傷,局部的筋絡(luò)受阻,氣血運(yùn)行不暢,瘀阻絡(luò)脈,而拔罐療法能夠行氣散瘀、活血通絡(luò)止痛。
“拔罐主要適用于急癥實(shí)證”,趙焰說。昨天上午,家住曇華林的汪先生佝僂著腰找到趙焰,說是打籃球時(shí)被隊(duì)友用胳膊肘撞到了腋下,瞬間覺得岔了氣,一呼一吸都會(huì)覺得疼,腰都直不起來了。趙焰對(duì)他施以拔罐,推拿手法輔助,過了二十多分鐘汪先生就覺得氣順。“對(duì)于長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)損傷,拔罐更多的時(shí)候是一種輔助療法”,趙焰強(qiáng)調(diào),“長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)損傷必須借助專業(yè)的醫(yī)療手段才能解決,例如推拿、理療等手段都是緩解運(yùn)動(dòng)損傷的有效途徑。”
近日,趙焰收治了一位臀肌損傷患者,是50多歲的張阿姨。張阿姨每天堅(jiān)持中速走路至少1.5小時(shí),今年3月初,她發(fā)現(xiàn)自己的左臀和左腿間歇性麻木,有時(shí)候走著走著就使不上力了,不得不坐下來休息。趙焰診斷張阿姨的這個(gè)病癥是由于長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)不當(dāng)造成左邊臀部淤血引起的,只要通過拔罐、推拿理療、修復(fù)等綜合手段將淤血排出并且修復(fù)受損肌肉,就能夠從根本上得到改善甚至痊愈。
拔罐有講究并非人人適用
趙焰提醒,目前市場(chǎng)上的“罐”種類許多,例如玻璃罐、陶瓷罐、竹罐、橡膠罐、抽氣罐等,許多家庭會(huì)買回家自己拔罐,但是需要注意的是,拔罐療法總屬“瀉法”,長(zhǎng)期使用或留罐時(shí)間過長(zhǎng),會(huì)使得機(jī)體的衛(wèi)陽(yáng)之氣耗損,傷及人體正氣。拔罐舊痕未消退前,最好別拔。拔罐是一項(xiàng)專業(yè)的中醫(yī)理療方法,既要熟知穴位,又要掌握手法,最好由具備中醫(yī)行醫(yī)執(zhí)照的醫(yī)生進(jìn)行。如果沒有經(jīng)過系統(tǒng)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,隨意進(jìn)行拔罐治療,可能會(huì)對(duì)身體造成一些傷害,每年趙焰接診不少因操作不當(dāng)導(dǎo)致皮膚燙傷、損傷、引起疼痛甚至加重病情的病例。拔罐的時(shí)候要隨時(shí)觀察,盡量不要起泡以免引起感染。
“拔罐并非是人人適用,也不是身體的任何部位都能拔”,趙焰指出,首先是體質(zhì)過于虛弱者不易拔罐,有心臟病、血液病、皮膚病的患者以及孕婦、婦女經(jīng)期、過飽、過饑、醉酒時(shí)都不適宜拔罐。肚臍、心前區(qū)、皮膚細(xì)嫩處、破損處、疤痕處、乳頭、骨突出處均不宜拔。