武晚傳媒·武漢晚報9月26日訊(記者陳奇雄)最近幾天,一位身穿白衣的爹爹都會前往漢陽月湖公園晨練。他將一對自制的流星錘舞得呼呼生風(fēng),贏得不少市民喝彩。
目擊者關(guān)先生介紹,該爹爹所用的流星錘,其結(jié)構(gòu)蠻簡單,就是一根長約五六米的繩子兩頭,各系有一個裝滿水的塑料瓶子。但爹爹舞動這對流星錘的動作,卻一點都不簡單。“流星趕月”、“巧女縫針”、“猛虎跳澗”……等市民只能在影視中看到的流星錘招式,被該爹爹使得有模有樣。
該爹爹姓李,現(xiàn)年70歲,家住漢陽動物園附近小區(qū)。6年前,他被查出患有食道癌,到鬼門關(guān)前走了一遭。醫(yī)生冒險給他做了腫瘤切除手術(shù),將其一段食管與部分胃切除。手術(shù)后,他的身體一度變得極為虛弱,渾身無力,手腳也沒有以往利索。為讓自己早日康復(fù),他開始練習(xí)武術(shù),先后學(xué)過武當(dāng)拳、少林棒等套路。后來,他又自學(xué)了流星錘套路。因在市面上買不到適合的流星錘,他因陋就簡,自己動手制作了這對流星錘。
李爹爹說,六年來,他風(fēng)雨無阻,每天都會堅持晨練。為讓晨練不枯燥,他一般會先打半個小時的拳,接著耍半個小時的棒,最后舞動半個小時流星錘。他一直要玩到渾身微微發(fā)熱及出一點汗才罷休。
李爹爹說,通過持之以恒的鍛煉,他的心態(tài)越來越好,精神愈來愈健旺,動作也越發(fā)靈活敏捷了。經(jīng)檢查,他的食道癌無復(fù)發(fā)跡象。
據(jù)了解, 流星錘屬于冷兵器中的奇門兵器,能靈活自如地運用流星錘殺敵的人,都是高手。普通市民通過習(xí)練流星錘,可提高身體柔韌性與動作的靈活性。
武漢市第九醫(yī)院主治醫(yī)生劉耀輝表示,癌癥病人在接受手術(shù)、放療、化療后,免疫力會有一定程度下降。病人在康復(fù)階段習(xí)練傳統(tǒng)武術(shù),能在一定程度上改善自己體質(zhì),增強自身抗病能力。但病人在進(jìn)行健身活動時,需循序漸進(jìn)增加運動量,不要運動過度,因為運動過度,有害無益。