武晚傳媒·武漢晨報10月27日訊（記者黎清 通訊員盧亞芳）天氣轉(zhuǎn)涼，肩部疼痛的患者也明顯增多，65歲的老王聽鄰居介紹拉雙杠鍛煉有效，不料疼痛未緩解反而撕裂了肩袖。無獨有偶，56歲的劉女士聽說貼“暖寶寶”對肩膀疼有效，卻把自己燙傷。專家提醒：肩周炎切莫大意，應及時就醫(yī)治療。

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家住一元路的老王今年65歲，近兩年來每到秋冬，兩個膀子就經(jīng)常酸痛，聽別人說這是肩周炎。前段時間天氣轉(zhuǎn)涼，肩膀痛又犯了，聽到老鄰居說，鍛煉牽拉身體對緩解疼痛有效，讓老王別"偷懶"。老王就天天一早起來去江灘公園拉雙杠，練了大半個月后，肩膀疼痛未見好轉(zhuǎn)，甚至連肩部力氣都越來越差了，東西拿不動，于是在家里人的催促下去附近醫(yī)院拍片子，于是到醫(yī)院一檢查才發(fā)現(xiàn)是肩袖撕裂了。

無獨有偶，家住前進二路的劉女士前段時間添了個小外孫，樂得合不攏嘴攬下了帶外孫的活兒，孩子抱久了老感覺肩膀痛。聽人說貼暖寶寶有效，于是督促女兒買了些，每晚睡覺前就在肩部貼一片，暖暖的感覺很舒服，不料貼到第三天，早上起床感覺肩部灼痛，還起了一些小水泡，原來被低溫燙傷，趕緊到武漢市中心醫(yī)院疼痛科就診，醫(yī)護人員幫她處理燙傷皮膚，用關(guān)節(jié)松解術(shù)治療，很快緩解劉女士的肩痛癥狀。

疼痛科主任蔡毅解釋：天氣寒冷，肩膀疼痛的患者增加，有的是肩周炎，在中老年人較為常見，主要是由于老年致肩關(guān)節(jié)退行性病變及外傷、勞損等因素引起，不少市民有肩周炎后不以為意，采用甩胳膊轉(zhuǎn)圈、揉肩拉伸等鍛煉動作來鍛煉緩解，或者貼暖寶寶的形式草率處理，但是鍛煉方法沒做對，不但起不了鍛煉作用，還可能導致更嚴重的肩膀問題。而貼“暖寶寶”能夠改善血液循環(huán)，緩解局部疼痛，有保健作用，但這些作用是不能從根本上治愈關(guān)節(jié)炎、肩周炎等骨性疾病的。此外，還有些患者肩部疼痛癥狀，有的可能是肩袖損傷，不同的肩關(guān)節(jié)疾病有不同的治療方法、運動鍛煉方法和禁忌。如果出現(xiàn)肩部疼痛等癥狀，一定要盡快去正規(guī)醫(yī)院檢查并治療。