武晚傳媒.武漢晚報(bào)11月4日訊（記者符櫻）今天，陽(yáng)光繼續(xù)陪伴武漢，不過(guò)遇到了冷空氣的“阻擊”，我市最高氣溫相比昨天下滑了近5℃。

明后兩天，冷空氣暫時(shí)不會(huì)遠(yuǎn)離，武漢早晚時(shí)分寒意更濃，最低氣溫預(yù)計(jì)7℃左右，好在陽(yáng)光也不會(huì)離開我們，白天最高氣溫仍有20℃左右，大家如果不是太早出門，應(yīng)該不會(huì)感覺(jué)到很冷的。

這段時(shí)間，陽(yáng)光每天都來(lái)和大家見面，不少市民也喜歡在曬曬太陽(yáng)，氣象科普專家說(shuō)，秋冬季晴朗天氣里，合適曬太陽(yáng)的時(shí)段一般有兩個(gè)：上午10點(diǎn)前，下午4點(diǎn)后。這兩個(gè)時(shí)段紫外線指數(shù)相對(duì)較低，曬起來(lái)會(huì)使人感到溫暖柔和。

而午后陽(yáng)光往往比較曬人，最近幾天，武漢上午10點(diǎn)到下午2點(diǎn)的紫外線指數(shù)都在3級(jí)左右，此時(shí)大家要注意防曬，而不宜曬太陽(yáng)。

不同年齡、體質(zhì)的人，曬太陽(yáng)的時(shí)間長(zhǎng)短不同，一般說(shuō)來(lái)，嬰幼兒每次曬15～30分鐘，一天最多曬一小時(shí)就夠了，且最好避免直接曬強(qiáng)烈陽(yáng)光；老年人每次曬20～30分鐘為宜；中青年人一般曬1～2小時(shí)也足夠了。

預(yù)計(jì)武漢明天白天晴天到多云，最高氣溫20℃, 最低氣溫7℃，偏東風(fēng)2到3級(jí)；明晚到后天白天晴天到多云，最高氣溫20℃, 最低氣溫7℃，偏東風(fēng)2到3級(jí)；后晚到大后天白天多云，最高氣溫22℃, 最低氣溫11℃，偏東風(fēng)2到3級(jí)。