武晚傳媒·武漢晨報11月21日訊（記者王春嵐 通訊員嚴(yán)睿 彭夏麗 吳志紅）12歲男孩豆豆（化名）最近左腳趾關(guān)節(jié)疼，以為是活動時受了傷，到醫(yī)院看病后，竟被查出血尿酸超標(biāo)，確診患有痛風(fēng)。豆豆媽媽很詫異：平時很少給孩子吃零食，他怎么就患上痛風(fēng)呢？

資料圖 圖文無關(guān)

武漢市第一醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任楊惠琴分析，追問病史時發(fā)現(xiàn)，豆豆雖然很少吃零食，但也很少喝白開水，平時口渴就喝鮮榨果汁、超市瓶裝果汁，這或許是他小小年紀(jì)患痛風(fēng)的原因。果汁中含有大量果糖，看似健康，可新近研究發(fā)現(xiàn)，攝入過多果糖也是痛風(fēng)和高尿酸血癥患病率升高的重要原因。

楊惠琴提醒家長，日常飲食中果糖的攝入主要來源于含糖飲料、甜食和水果，最好少給孩子喝含糖飲料，不吃或少吃糕點(diǎn)、甜點(diǎn)、冷飲等，減少糖的攝入。鮮榨果汁也要少喝，榨一杯果汁至少需要兩三個水果，飽腹感卻很弱，一不留神就攝入果糖超標(biāo)，不僅容易引發(fā)痛風(fēng)，還可能造成肥胖、引發(fā)糖尿病。