圖文無關(guān)

武晚傳媒·武漢晚報(bào)12月10日訊（記者王愷凝 通訊員孟佳 趙林）擰不了毛巾、用不了筷子，女子手指疼痛無法活動(dòng)，就醫(yī)才知是冬天冷水洗手的習(xí)慣誘發(fā)了腱鞘炎，沖擊波治療3次后于今天痊愈。

家住漢陽(yáng)的芳玲（化名）今年26歲，是一“手機(jī)控”，從早到晚追劇、玩游戲，手機(jī)根本離不開視線，晚上要玩到轉(zhuǎn)鐘才睡覺，而且還有經(jīng)常用冷水洗手的習(xí)慣。近日，天氣寒冷，芳玲感覺右手僵硬，洗臉擰不了毛巾，吃飯用不了筷子，稍微動(dòng)動(dòng)都疼痛難忍。

漢陽(yáng)醫(yī)院骨一科主任陳東教授說，芳玲右手拇指與中指手掌面疼痛難忍，牽扯到手指和肘部活動(dòng)受限，體查發(fā)現(xiàn)病變部位腱鞘增厚，確診為腱鞘炎，利用體外沖擊波治療后癥狀消失。

“肌腱就好像是電線中的金屬絲，腱鞘就是塑料外皮，頻繁用手肌腱過度摩擦，會(huì)慢慢出現(xiàn)退行性病變，加上冬天冷水洗手刺激，血液循環(huán)更差，就會(huì)形成炎癥、腫脹，患上腱鞘炎，造成疼痛和活動(dòng)障礙?！标悥|教授說，體外沖擊波其實(shí)就是將力化學(xué)信號(hào)轉(zhuǎn)導(dǎo)產(chǎn)生生物學(xué)效應(yīng)，促使組織細(xì)胞再生、毛細(xì)血管及上皮細(xì)胞新生、松解組織粘連，達(dá)到治療目的。

陳東提醒廣大市民，連續(xù)用手或手腕的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，要避免長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重。每隔一小時(shí)應(yīng)活動(dòng)手指、轉(zhuǎn)動(dòng)手腕、頸部，保持血液流通。冷天用溫水洗手，多做握拳練習(xí)。如有反復(fù)不能緩解的，可嘗試不打針又無創(chuàng)的沖擊波治療。