新聞通訊員 馬遙遙

12月26日上午，武漢市中心醫(yī)院楊春湖院區(qū)舉辦了“守護(hù)明亮雙眸”——眼健康嘉年華主題活動，活動吸引了不少市民在現(xiàn)場體驗(yàn)眼科相關(guān)檢查和診療服務(wù)。武漢市中心醫(yī)院眼科專家介紹，此次活動中發(fā)現(xiàn)了不少患有干眼癥的市民，冬季本來就是干眼癥高發(fā)季，如今使用電子產(chǎn)品越來越普遍，上班族和手機(jī)族尤其要注意預(yù)防干眼癥，重度干眼癥會導(dǎo)致角膜潰瘍。

25歲的劉女士（化姓）家住洪山區(qū)，是一名都市白領(lǐng)，平時(shí)長時(shí)間面對電腦工作，業(yè)余時(shí)間里喜歡刷手機(jī)。近段時(shí)間，劉女士在追一部很火的電視劇，常常晚上躺在床上用手機(jī)看劇。12月26日早上起床后，她出現(xiàn)了眼睛干澀、畏光的癥狀，隨后前往武漢市中心醫(yī)院楊春湖院區(qū)就診。

在門診東大廳，劉女士看到醫(yī)院正在舉辦“守護(hù)明亮雙眸”——眼健康嘉年華主題活動，于是在義診現(xiàn)場找專家問診。接診的眼科副主任醫(yī)師李雙經(jīng)相關(guān)檢查，診斷劉女士患上了干眼癥，并為她開具了針對干眼癥的特色診療方案。進(jìn)一步詢問病史和生活習(xí)慣，李雙副主任醫(yī)師發(fā)現(xiàn)劉女士的干眼癥與長時(shí)間使用電子產(chǎn)品有關(guān)。隨后，劉女士在活動現(xiàn)場接受了霧化熏蒸和瞼板腺按摩，一套治療下來，之前眼部不適的癥狀得到了明顯緩解。

“感覺就像是給眼睛做了個(gè)SPA?！被顒蝇F(xiàn)場，不少體驗(yàn)了干眼霧化熏蒸和瞼板腺按摩的市民都發(fā)出這樣的感嘆。除了專家義診、免費(fèi)眼科相關(guān)檢查和免費(fèi)診療服務(wù)體驗(yàn)，現(xiàn)場還開展了干眼防治科普及有獎(jiǎng)問答，并有專業(yè)的眼科醫(yī)療團(tuán)隊(duì)教授市民進(jìn)行眼保健操等。

武漢市中心醫(yī)院眼科主任項(xiàng)奕介紹，冬季因天氣陰冷干燥，原本就是干眼癥的高發(fā)期。干眼癥與過度用眼有著很大關(guān)系，長時(shí)間看電腦電視、手機(jī)，或進(jìn)行閱讀寫作時(shí)，由于注意力高度集中，眨眼次數(shù)大大降低，都可能會對眼球表面的淚膜層造成損害，出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)癢、眼紅、異物感、灼燒感、視物模糊、視疲勞等癥狀，繼而發(fā)展成干眼癥。干眼癥在很多人看來是小問題，但實(shí)際上，重度干眼癥還可導(dǎo)致各種角膜炎、角膜潰瘍等眼科疾病，最終導(dǎo)致視力下降甚至失明。

專家提醒，預(yù)防干眼癥，要注意避免在干燥的環(huán)境中久留，更重要的是，要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，尤其不要將手機(jī)離眼太近，更不能關(guān)燈或躺著玩手機(jī)。緩解眼疲勞的最佳方式，是讓眼睛休息，而不是滴眼藥水。減少用眼疲勞，可主動眨眼，每分鐘眨眼10至15次，使用電腦手機(jī)時(shí)應(yīng)每隔1至2小時(shí)讓眼睛離開屏幕，注視遠(yuǎn)方目標(biāo)3至5分鐘，以緩解眼疲勞。平時(shí)要保證睡眠，保持心情舒暢。眼睛若出現(xiàn)不適，勿自行濫用眼藥水，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

（武漢市中心醫(yī)院供圖）

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