長江日報(bào)大武漢客戶端9月9日訊　最近，市民蔡女士正在策劃“網(wǎng)友聚會(huì)”——今年是她高中畢業(yè)40年紀(jì)念，同學(xué)們原本計(jì)劃包場吃飯、唱歌，考慮到近期疫情形勢，大家決定趕個(gè)潮流，到騰訊會(huì)議里進(jìn)行線上聚會(huì)。
　　“盡管中秋節(jié)是團(tuán)聚的日子，但出于健康考慮，我們?nèi)砸岢蠹疑倬奂?、做好防護(hù)?！蔽錆h市第三醫(yī)院首義院區(qū)的急診科主任、發(fā)熱門診負(fù)責(zé)人萬少兵提醒市民：時(shí)刻繃緊防護(hù)之弦，當(dāng)好自己的健康“第一責(zé)任人”。
　　要重視：
　　當(dāng)好“第一責(zé)任人”
　　截至目前，武漢市疾控中心病毒基因測序結(jié)果顯示，導(dǎo)致我市本輪疫情病例感染的新冠病毒基因組序列為奧密克戎變異株BA.2.76。該毒株傳染性更強(qiáng)、傳播速度更快，但感染癥狀不明顯，隱匿性更強(qiáng)。
　　因此，大家不可因?yàn)檫^節(jié)而放松警惕，仍要堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)，當(dāng)好健康“第一責(zé)任人”，保護(hù)自己也保護(hù)身邊人。
　　勤防護(hù)：
　　戴口罩、一米線，不可少
　　節(jié)日期間如果外出，要繼續(xù)保持良好生活習(xí)慣，堅(jiān)持正確佩戴口罩，勤洗手、勤通風(fēng)、常消毒，盡量保持社交距離。
　　節(jié)日期間如果在家休息，不妨為居家環(huán)境做個(gè)大掃除，對于廚房、衛(wèi)生間等部位適當(dāng)消毒，保持環(huán)境潔凈。
　　巧出行：
　　合理規(guī)劃行程，最好錯(cuò)峰
　　節(jié)日如需外出游玩，在規(guī)劃行程時(shí)，盡量不乘坐公共交通工具，建議騎行、自駕，“點(diǎn)對點(diǎn)”抵達(dá)目的地，減少中途停留。同時(shí)，盡可能錯(cuò)峰出行，避開游玩高峰。
　　外出時(shí)，可隨身攜帶酒精棉片、免洗手消等物品，在接觸按鈕、門把手、手扶梯等共用設(shè)施后，及時(shí)進(jìn)行清潔、消毒工作。
　　不“扎堆”：
　　避開人多、通風(fēng)差的場所
　　中秋佳節(jié)里，為降低被感染的風(fēng)險(xiǎn)，市民近期盡可能減少非必要的社交活動(dòng)。如需購物，少去或盡可能不去人流量大、通風(fēng)條件差的場所，不聚集、不扎堆。
　　如需在外就餐，推薦選擇靠近門窗等通風(fēng)較好的位置，盡可能與同伴同向而坐，與其他桌拉開距離。提倡使用公筷公勺，或?qū)嵭蟹植椭?，就餐完畢后盡快離場。
　　“智慧”就醫(yī)：
　　用好互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
　　節(jié)日期間如有就醫(yī)計(jì)劃，可提前通過網(wǎng)絡(luò)預(yù)約掛號(hào)，可精確到就診時(shí)段，按時(shí)就醫(yī)，避免在醫(yī)院扎堆候診。
　　如有健康問題需要咨詢，或是需要復(fù)診開藥，可巧妙利用各大醫(yī)院的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)或互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院，通過網(wǎng)上問診來接受健康服務(wù)。
　　同時(shí)，節(jié)日期間還要做好自我健康監(jiān)測，如果出現(xiàn)咽痛、干咳、發(fā)熱、乏力、嗅覺味覺減退等不適癥狀，應(yīng)盡快向社區(qū)報(bào)告，盡快到發(fā)熱門診就診。
　　（長江日報(bào)記者王春嵐　通訊員江泓穎　陳舒）