長江日報大武漢客戶端9月9日訊　最近，市民蔡女士正在策劃“網(wǎng)友聚會”——今年是她高中畢業(yè)40年紀念，同學們原本計劃包場吃飯、唱歌，考慮到近期疫情形勢，大家決定趕個潮流，到騰訊會議里進行線上聚會。
　　“盡管中秋節(jié)是團聚的日子，但出于健康考慮，我們?nèi)砸岢蠹疑倬奂⒆龊梅雷o。”武漢市第三醫(yī)院首義院區(qū)的急診科主任、發(fā)熱門診負責人萬少兵提醒市民：時刻繃緊防護之弦，當好自己的健康“第一責任人”。
　　要重視：
　　當好“第一責任人”
　　截至目前，武漢市疾控中心病毒基因測序結果顯示，導致我市本輪疫情病例感染的新冠病毒基因組序列為奧密克戎變異株BA.2.76。該毒株傳染性更強、傳播速度更快，但感染癥狀不明顯，隱匿性更強。
　　因此，大家不可因為過節(jié)而放松警惕，仍要堅持做好個人防護，當好健康“第一責任人”，保護自己也保護身邊人。
　　勤防護：
　　戴口罩、一米線，不可少
　　節(jié)日期間如果外出，要繼續(xù)保持良好生活習慣，堅持正確佩戴口罩，勤洗手、勤通風、常消毒，盡量保持社交距離。
　　節(jié)日期間如果在家休息，不妨為居家環(huán)境做個大掃除，對于廚房、衛(wèi)生間等部位適當消毒，保持環(huán)境潔凈。
　　巧出行：
　　合理規(guī)劃行程，最好錯峰
　　節(jié)日如需外出游玩，在規(guī)劃行程時，盡量不乘坐公共交通工具，建議騎行、自駕，“點對點”抵達目的地，減少中途停留。同時，盡可能錯峰出行，避開游玩高峰。
　　外出時，可隨身攜帶酒精棉片、免洗手消等物品，在接觸按鈕、門把手、手扶梯等共用設施后，及時進行清潔、消毒工作。
　　不“扎堆”：
　　避開人多、通風差的場所
　　中秋佳節(jié)里，為降低被感染的風險，市民近期盡可能減少非必要的社交活動。如需購物，少去或盡可能不去人流量大、通風條件差的場所，不聚集、不扎堆。
　　如需在外就餐，推薦選擇靠近門窗等通風較好的位置，盡可能與同伴同向而坐，與其他桌拉開距離。提倡使用公筷公勺，或?qū)嵭蟹植椭?，就餐完畢后盡快離場。
　　“智慧”就醫(yī)：
　　用好互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
　　節(jié)日期間如有就醫(yī)計劃，可提前通過網(wǎng)絡預約掛號，可精確到就診時段，按時就醫(yī)，避免在醫(yī)院扎堆候診。
　　如有健康問題需要咨詢，或是需要復診開藥，可巧妙利用各大醫(yī)院的網(wǎng)絡平臺或互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院，通過網(wǎng)上問診來接受健康服務。
　　同時，節(jié)日期間還要做好自我健康監(jiān)測，如果出現(xiàn)咽痛、干咳、發(fā)熱、乏力、嗅覺味覺減退等不適癥狀，應盡快向社區(qū)報告，盡快到發(fā)熱門診就診。
　?。ㄩL江日報記者王春嵐　通訊員江泓穎　陳舒）