14.74秒,這是13歲盲童羅芷涵參加省殘運會時的100米賽跑成績。
教練兼引跑員的彭渤洋曾戴上眼罩,體驗羅芷涵奔跑時的感受:內(nèi)心的恐懼隨著速度的增加呈指數(shù)上升,體育專業(yè)的他也只敢踉踉蹌蹌地跑20米就停下腳步。
“是什么力量推動你們跑出這么好的成績?”
今年3月16日,面對這一提問,羅芷涵足足沉默了10秒,然后朝著引跑員彭渤洋的座位方向側(cè)了側(cè)身,捂著嘴不好意思地笑了,眼睛彎得像月牙。
“我是如此相信,在背后支撐的是你,一直與我并肩而行,仰望等太陽升起……”隨后,羅芷涵和6名同學(xué),輕輕地哼唱了起來。
人生第一次踏上起跑線
彭渤洋(右)松開牽引繩,羅芷涵(左)如破繭而出的蝴蝶一般沖過終點。長江日報記者 許魏巍 攝
一年前,省第十一屆殘疾人運動會臨近,武漢體育學(xué)院的4名大學(xué)生和武漢市盲童學(xué)校(以下簡稱盲校)的7個孩子,同時踏上了人生第一次不同尋常的起跑線。
位于洪山區(qū)的盲校里,7名年齡各異、跑得快、身體協(xié)調(diào)性相對較好的孩子被選拔出來,組建了新一屆校田徑隊。隨后盲校又聯(lián)系武漢體育學(xué)院輔導(dǎo)員方偉,希望能幫忙找?guī)讉€志愿者,帶著孩子們訓(xùn)練。
正在上大三的彭渤洋得知消息后立刻報名,并叫上了同班同學(xué)郭斌、郭偉和學(xué)弟周曉欽。
出發(fā)前,有著田徑訓(xùn)練經(jīng)驗的郭偉還說:“我們幾個體育特長生帶小孩子跑跑步,應(yīng)該輕而易舉?!?/p>
彭渤洋清楚地記得,2022年4月4日是星期一,天陰伴有微風(fēng),他們來到盲校操場,一路上,看到其他孩子或手持盲杖或把手搭在同伴肩上慢慢走著。操場中間,7名田徑隊隊員整齊地站成一排,迎接教練們的到來?!澳且凰查g,我們震撼又心疼。”
孩子們沒有接受過任何正規(guī)訓(xùn)練,連正確的跑步姿勢都不知道。彭渤洋意識到,這次所面臨的困難,比以前任何一次帶訓(xùn)都大。
盲人徑賽按照運動員視力水平分為T11、T12和T13等級,其中T11級為全盲。但由于比賽中曾出現(xiàn)過其他等級參賽人數(shù)不足,所有運動員都按照T11標(biāo)準(zhǔn)戴眼罩參賽的情況。因此,平常能看見些許光亮的羅芷涵等隊員,也可能要在完全黑暗的環(huán)境里奔跑。
在了解比賽規(guī)則后,4名志愿者戴上眼罩親身感受。曾在襄陽市田徑隊受過專業(yè)訓(xùn)練的彭渤洋,在黑暗的環(huán)境下連步子都邁不開,踉踉蹌蹌只跑了20米。
“在一片漆黑的情況下,我不知道自己在哪,前面有什么,恐懼被無限放大?!蹦菚r他強烈意識到,在黑暗中跑步是多么艱難,克服對黑暗的恐懼對盲人運動員來說多么重要。
第一天訓(xùn)練結(jié)束,因為4名志愿者的到來,7個孩子表現(xiàn)得格外激動。而4名大學(xué)生內(nèi)心五味雜陳:“如何幫助這些孩子跑出好成績,我們十分忐忑,但我們心里都有一種責(zé)任感,即使再難也要用盡全力?!碑?dāng)晚,他們就連夜開視頻會議商量訓(xùn)練計劃。
凌晨2時,一張周訓(xùn)練計劃表制作完成,與一般田徑訓(xùn)練不同的是,孩子們訓(xùn)練首先從跑步姿勢開始,正踢腿、側(cè)踢腿、高抬腿等看似最平常的專項步伐練習(xí)被放在了最重要的位置,一周重復(fù)訓(xùn)練6天。
10厘米的小繩讓我們“合二為一”
10厘米的牽引繩讓引跑員與運動員“合二為一”。長江日報記者 許魏巍 攝
盲人田徑運動員參賽須由引跑員陪跑,他們分站相鄰跑道,一同出發(fā),兩人由一條約10厘米長的牽引繩作為紐帶。運動員根據(jù)牽引繩的方向和力量大小,來獲知引跑員傳遞的信息,進(jìn)而調(diào)整跑步的方向和速度。
“牽引繩是盲人運動員感知賽場的一切,而繩子另一端的人,就是他們觸覺感受的唯一來源。”彭渤洋知道,要想跑得快,就要通過這根小小牽引繩建立起高度的信任和默契。
訓(xùn)練第二天,經(jīng)過初步測試配合度,郭斌、郭偉和周曉欽成為6個孩子的固定引跑員,彭渤洋則擔(dān)任總教練和羅芷涵的引跑員。
“我們跑起來,就像最高難度的‘兩人三足’游戲。”彭渤洋說,配合程度取決于兩個人的步幅和擺臂,步幅引導(dǎo)員可以控制,但擺臂不行?!芭碜訅咽俏ㄒ灰粋€全盲隊員,他擺臂頻率是一般人的兩倍,只有郭偉的跑步習(xí)慣和姿勢和他很像,兩人仿佛命中注定要在一起?!?/p>
起初,彭子壯站在起跑線前喜歡勾著上半身,盡管前方?jīng)]有任何障礙物,但跑起來總是歪歪扭扭,保持著防御姿勢,嚴(yán)重影響速度。
郭偉就做出示范姿勢,讓彭子壯來摸自己的手臂和腿,抬到多高,如何折疊,用肢體和語言在他腦海中構(gòu)建畫面,然后再手把手地幫彭子壯擺放手和腿的位置。
跑步姿勢穩(wěn)定后,兩個人開始練習(xí)配合,先是站在原地,一起快速地擺臂,再拉著牽引繩慢跑。
“第一次配合,覺得手里有東西不太習(xí)慣,兩個人往不同的方向跑,幾乎是我拽著他跑?!惫鶄フf,自己的跑步速度快,需要更多地觀察和配合彭子壯?!八臄[臂慢一點,我的步子就邁大一點。一旦動作變形了,我就放慢腳步,用牽引繩的力量把他拉起來?!?/p>
就這樣,牽引繩將兩人緊緊聯(lián)系在一起,經(jīng)歷上萬次的擺臂、高抬腿、小步跑訓(xùn)練,一點點磨合成“合二為一”的效果。
隨著比賽臨近,訓(xùn)練記錄本上,志愿者們欣喜地看到,計時的數(shù)字在逐漸變小。而不知從什么時候開始,孩子們對他們有了在黑暗里無條件跟隨的信任和默契。
身高一米八的周曉欽心思細(xì)膩,他已經(jīng)習(xí)慣在跑步前蹲下身子,用手抬起隊員們的腳,放在起跑線前,然后順手幫他們把有些松的鞋帶重新系緊。他記得在訓(xùn)練休息間隙,隊員們喜歡聽周杰倫的歌,就把自己的音響帶到了盲校;還有幾次訓(xùn)練太累,幾個大男孩湊錢從菜市場買來排骨,請食堂阿姨燉好湯給隊員們加餐。
比賽前一周恰逢端午節(jié),4名志愿者沒有回家而是留在學(xué)校訓(xùn)練,怕孩子們想家,加上上一周測試成績不錯,4名志愿者征求學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意后,決定帶他們出學(xué)校稍微放松。
“他們喜歡唱歌,一致選擇要去KTV?!惫蠡貞?,剛到陌生的空間,盡管周圍都是熟悉的人,孩子們卻都靠著椅背沉默著排排坐?!拔覀兿瘸艘皇?,大家才開始搶著點歌。隊員嚴(yán)勝強點了一首周杰倫的《我是如此相信》,8個人擠在一起,拿著2個麥克風(fēng)合唱?!沂侨绱讼嘈牛诒澈笾蔚氖悄?,一直與我并肩而行,仰望等太陽升起……’”
他們在賽場上“飛起來”
孩子們?nèi)〉眉芽儯?個大男孩高興地歡呼。長江日報記者 許魏巍 攝
2022年6月15日至17日,當(dāng)7名盲童和4名大男孩站在宜昌的省殘運會賽場上,聽著周圍的尖叫聲和喇叭聲,既激動又緊張。
比賽開始前,彭渤洋接到通知,所有比賽果然都要按照T11標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行。
“這些我們已經(jīng)練得很熟練,就和每一周的小測試一樣,放平心態(tài),我們就在你們身邊。”彭渤洋讓自己鎮(zhèn)定下來,讓孩子們放松心情。而他這個參賽經(jīng)驗豐富的運動員站在特殊的賽場上,自己有些緊張?!疤貏e希望他們能取得好成績,那種心情比自己參加比賽更迫切?!?/p>
根據(jù)比賽規(guī)則,臨近終點時,引跑員要先減速,讓運動員只身通過終點線。為了全力沖刺,在最后一刻,引跑員會松開牽引繩。
在女子100米比賽中,瘦小的羅芷涵跑贏了同組20多歲的選手,拿下了團隊首金。在沖刺的最后一刻,彭渤洋松開了牽引繩,屏住呼吸。當(dāng)看到羅芷涵如破繭而出的蝴蝶一般沖過終點的那一刻,他激動得大喊起來。
奪金種子選手彭子壯卻發(fā)生了意外狀況。在男子100米比賽中,原本跑在第一的彭子壯,在離終點僅剩2米的地方不慎摔倒,肩膀大面積擦傷,錯失金牌。郭偉安慰彭子壯,安全第一,必要時可以放棄比賽。
這位平日里就有股倔勁的男孩沒有絲毫猶疑,僅調(diào)整1小時后,咬牙堅持完成了400米比賽,奪得銅牌。
從賽場下來,彭子壯在路上沒有說一句話?!芭碜訅鸦加衅つw病,長時間曬太陽全身都會起紅疹,但他當(dāng)時心里攢著一股勁,想要證明自己,因為兩次錯失金牌,對他的自信心打擊很大?!惫鶄フf,當(dāng)天他和盲校指導(dǎo)老師一邊給彭子壯按摩放松,一邊開導(dǎo)他。最后,一直沉默的彭子壯堅定地說:“我必須要拿個金牌!”
在第二天200米決賽中,彭子壯如愿第一個“飛越”終點線。
經(jīng)過兩天比拼,市盲校田徑隊斬獲8金4銀3銅,其中羅芷涵一人便拿了3塊金牌。
比賽結(jié)束,4名志愿者也結(jié)束了2個多月兩頭奔波的繁忙,專心投入學(xué)習(xí)以及擇業(yè)準(zhǔn)備。他們在微信上經(jīng)常聯(lián)系和互動,成為雙方心中的“微光”和溫暖,鼓勵著彼此繼續(xù)向前。
拿到比賽獎金,彭子壯要把獎金分給教練們。被拒絕后,幾個孩子湊錢給志愿者們發(fā)紅包買奶茶,并注明:“一定要收下,別人有的秋天的第一杯奶茶,你們也必須有。”
如今,距離第一次見面已近一年,但這次共同的經(jīng)歷在每個人身上都悄悄留下了改變的痕跡:彭渤洋選擇留在盲校,擔(dān)任學(xué)?;犹K隊的兼職體能教練;周曉欽則在學(xué)校選修了心理教育學(xué),想多學(xué)一些跟這群特殊孩子有關(guān)的東西;“永遠(yuǎn)不需要懷疑自己,只管努力,有困難至少可以解決一點吧?!边@句話正成為郭斌的座右銘。
而幾名盲童則繼續(xù)拼搏在自己的人生道路上。盲童羅芷涵被省隊挑選,每周末參加省隊訓(xùn)練;正在讀高一的盲童韓世林說,雖然學(xué)習(xí)壓力大,但訓(xùn)練和比賽磨煉了他的心志,這點苦已經(jīng)不算什么;盲童彭子壯更自信開朗了,真心愛上了運動,經(jīng)過鍛煉手臂粗了一大圈,上按摩課時手勁很大……
難忘的訓(xùn)練經(jīng)歷成為他們共同永久難忘的記憶,有一次訓(xùn)練結(jié)束時,隊伍里淘氣的男孩子開玩笑地說,如果可以,還真想親眼看看他們的教練是不是像第一次見面所說的那樣厲害。而現(xiàn)在,孩子們的想法依舊沒有變,希望也變成大哥哥他們那樣厲害的人。
(長江日報記者欒嘉雯 楊曉雨 通訊員張澤君 張丹 李鑫)