都市人因?yàn)楣ぷ餍枰L時(shí)間面對電腦，在專注工作的時(shí)候會不知不覺減少了眨眼的次數(shù)，導(dǎo)致淚液分泌減少，造成眼睛比較干燥而引起眼疲勞癥狀。引起眼疲勞的原因有好幾個(gè)，有眼疲勞癥狀的朋友們要注意看了！
想知道如何緩解眼睛疲勞？先聽越橘葉黃素分析眼疲勞的原因
原因一：患有眼睛疾病
若患有角膜云翳、晶狀體混濁及其他眼疾引起的視物不清容易引起眼疲勞；
原因二：眼睛發(fā)育異常
若雙眼的瞳距比較大，會出現(xiàn)雙眼集合困難從而容易產(chǎn)生眼疲勞；
原因三：年齡因素
過了40歲的人群，眼睛已經(jīng)開始老化，如果沒有及時(shí)佩戴老花鏡則容易引發(fā)眼疲勞；
原因四：生活因素
在生活中若缺乏鍛煉、營養(yǎng)攝取不均衡、睡眠不良、不注意用眼衛(wèi)生等都很容易引起眼疲勞；
原因五：環(huán)境因素
學(xué)習(xí)或工作的場所光線不足，或在車上讀寫工作等，會造成眼睛緊張和過多使用調(diào)節(jié)力，眼睛超負(fù)荷工作，不僅容易發(fā)生眼疲勞，還會引起其他眼睛疾病。
預(yù)防眼疲勞，在平時(shí)要注意用眼習(xí)慣，讓眼睛定時(shí)休息。也可以在日常飲食上做“工作”，多吃如豆制品、牛奶、蔬菜、新鮮水果等攝入維生素A和胡蘿卜素，還能補(bǔ)充蛋白質(zhì)，有效緩解眼部疲勞。既然提到了食補(bǔ)，肯定要說眼睛到底需要什么營養(yǎng)物質(zhì)，而越橘葉黃素可以滿足。
【葉黃素】
葉黃素本身是一種抗氧化物，可以吸收藍(lán)光等有害光線，能夠過濾藍(lán)光，避免藍(lán)光對眼睛的損害，延緩眼睛的老化及防止病變。
【越橘】
越橘是一種杜鵑花科植物，含有豐富的花色苷，具有強(qiáng)抗氧化性，能夠保護(hù)毛細(xì)血管、保護(hù)眼睛，清除自由基等。
把葉黃素和越橘提取物搭配使用，則具有更強(qiáng)的抗氧化性，更好的預(yù)防和緩解眼睛傷害。健視佳越橘葉黃素，一粒含有三重護(hù)眼精華，對眼睛進(jìn)行更好的保養(yǎng)。
想知道如何緩解眼睛疲勞？先聽越橘葉黃素分析眼疲勞的原因
健視佳越橘葉黃素所用到的越橘是歐洲野生越橘，生長在極寒地帶，天然無輻射、日照時(shí)間長，因此所含的原花青素非常豐富，能夠消除自由基對眼睛的傷害，每100g健視佳越橘葉黃素中含有1.5g花青素，保護(hù)眼外周循環(huán)和毛細(xì)血管。
對于葉黃素，健視佳越橘葉黃素用了產(chǎn)自海拔3000多米南美高地種植的萬壽菊中提取了葉黃素酯，這比普通的葉黃素有更好的光熱穩(wěn)定性和更好的吸收效果。
還有一種護(hù)眼精華，健視佳越橘葉黃素從澳大利亞杜氏海藻中提取了天然β-胡蘿卜素，提供優(yōu)質(zhì)的維生素A。
如何緩解眼睛疲勞？吃健視佳越橘葉黃素補(bǔ)充眼部營養(yǎng)是關(guān)鍵，每天1粒就好了。
