要說今年最火的電視劇,那絕對(duì)非《延禧攻略》莫屬了!
而最火的角色,那肯定是魏瓔珞啦!
先來拜一下這只魏瓔珞,你不喜歡的人就會(huì)遭雷劈(手動(dòng)狗頭)
魏瓔珞,活的明白,無數(shù)次化解難題,堪稱賤人的終結(jié)者,干凈利落的就打倒了一眾敵人。而她這個(gè)角色,就是小時(shí)候我們喜歡的那個(gè)《還珠格格》里的令妃!
除了魏瓔珞在劇里的勵(lì)志經(jīng)歷之外,飾演魏瓔珞的這位演員吳謹(jǐn)言也是一個(gè)優(yōu)質(zhì)的偶像!
演技一流的她,還是一位超拼的小花!她拼到什么程度呢?為了角色,原本就十分瘦弱的她竟然還主動(dòng)減了11斤!
1米64的她,體重竟然只有88斤!
而她減肥的方法,就是用的631飲食法!具體做法是——
戒掉白飯,改成糙米,并將三餐份量分成十等分,早餐吃六等分、中午三等分(約等于半個(gè)便當(dāng))、晚上一等分(僅攝取蔬菜與蛋白質(zhì))
這樣的減肥方法對(duì)于一些有大把時(shí)間可以安排自己飲食的全職太太來說應(yīng)該比較適合,但是對(duì)于一般的上班族來說,一旦忙碌起來,哪有那么多時(shí)間去吃東西呢,對(duì)吧!
所以,咱們得想想其它的辦法。比如,改用代餐粉!
在這里,小編給大家推薦一款非常好用的代餐粉——悠頤良品代餐奶昔!
悠頤良品的這款奶昔的主要原料是魔芋粉。各位被減肥折磨過的朋友一定都聽過魔芋的名字,魔芋具有可以發(fā)揮膳食纖維對(duì)營(yíng)養(yǎng)不平衡的調(diào)節(jié)作用,被很多瘦身專家評(píng)為“最好的減肥圣品”。
悠頤良品在魔芋粉之外,還添加了黑巧克力粉和脫脂奶粉,因此口感上非常符合大眾口味,而黑巧克力粉和脫脂奶粉也是好吃不長(zhǎng)肉的那種,既可以完美滿足各位對(duì)美食的需求,又能帶來持久飽腹感,吃完不覺得餓!而且營(yíng)養(yǎng)還非常均衡呢,這才是健康減肥啊!
除了代餐奶昔之外,悠頤良品還有一款植物壓片糖果。這款糖果以天然菊粉、魔芋粉為原料,純天然植物提取食材,富含有左旋肉堿,能促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量,加速脂肪代謝,有效控制脂肪及熱量的攝入,不節(jié)食、不運(yùn)動(dòng),簡(jiǎn)直就是讓人可以躺著瘦!此外,這款植物壓片糖果還含有低聚果糖和膳食纖維,能調(diào)節(jié)腸道菌群、促進(jìn)雙歧桿菌、乳酸桿菌等益生菌的增殖,可以加強(qiáng)代謝,能幫助清腸,給你的腸子洗洗澡哦!
怎么樣,悠頤良品的好處大家get到了嘛?
最后,祝大家都能減肥成功,人生像魏瓔珞一樣開掛!