很多人都有過睡不著的的經(jīng)歷,當(dāng)夜幕降臨時(shí),整個(gè)世界都安靜下來仿佛都陷入了沉睡,這時(shí)候的你躺在床上,呆呆的望著漆黑的房頂,腦子里一片混亂,不知道自己在想些什么,只是一遍一遍的默念快睡覺,然而卻怎么也睡不著。對于失眠的人來說,自己好像與整個(gè)世界都格格不入,最起碼在黑暗中是如此。

你整宿整宿的在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)、無法入眠,白天精神又萎靡不振。終于有一天,你再也忍受不了這種折磨,去找人傾訴、大倒苦水。但換來的往往是幾句不痛不癢的安慰:沒事,就是你最近壓力太大、想的太多,放寬心,過今天就好了。這種話你已經(jīng)聽了太多遍了,是啊,他們不是自己,是不會理解那種對黑夜的恐懼和抗拒的。

你也去尋醫(yī)問藥,如同大多數(shù)的失眠患者一般,在中藥與西藥之間糾結(jié);嘗試各種方法,使得自己越來越迷糊、越來越彷徨,因?yàn)槌藙傞_始的以為有效時(shí)的錯(cuò)覺外你發(fā)現(xiàn)失眠根本沒有放過你。

關(guān)于治療失眠,最主要的就是要選擇規(guī)范專業(yè)的方法和途徑。近期由石榴云醫(yī)聯(lián)手國內(nèi)知名的醫(yī)學(xué)專家打造的一檔健康科普直播節(jié)目《健康在線》在線直播「您“欠睡”了嗎?」,邀請廣州中醫(yī)藥大學(xué)一附院腦病科副主任林興棟中醫(yī)師及廣東三九腦科醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)二科科主任王展航醫(yī)生,由中西醫(yī)角度探討失眠的成因及治療方法。請下載「石榴云醫(yī)」App 或關(guān)注「石榴云醫(yī)by七樂康」公眾號收看直播。

詳情如下:

日期:10月25日

時(shí)間:晚上8時(shí)至9時(shí)

主題:您“欠睡”了嗎?

講者:

林興棟 主任醫(yī)師

醫(yī)學(xué)碩士,,碩士生導(dǎo)師。廣州中醫(yī)藥大學(xué)一附院腦病科副主任,廣州中醫(yī)藥大學(xué)溫病學(xué)教研室副主任,廣州中醫(yī)藥大學(xué)一附院第一期杏林英才培養(yǎng)對象。中華中醫(yī)藥學(xué)會腦病分會常委,廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會感染病(熱病)專業(yè)委員會副主任委員,廣東省醫(yī)師協(xié)會神經(jīng)病學(xué)專業(yè)委員會委員。1996年畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)學(xué)專業(yè), 畢業(yè)留校后在腦病科從事臨床工作至今,先后分期多次參加各級神經(jīng)內(nèi)科學(xué)習(xí)進(jìn)修培訓(xùn)班。曾經(jīng)主持、參與完成國家和省自然科學(xué)基金等各級科研項(xiàng)目14項(xiàng)。擅長中西醫(yī)結(jié)合診療中風(fēng)、帕金森氏病、眩暈、頭痛、失眠、神經(jīng)痛等神經(jīng)系統(tǒng)疾病和中醫(yī)藥治療疑難發(fā)熱病例。

王展航醫(yī)生

廣東三九腦科醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)二科科主任。醫(yī)學(xué)碩士,主任醫(yī)師,廣州中醫(yī)藥大學(xué)副教授?，F(xiàn)任廣東省心理學(xué)會臨床專業(yè)委員會副主任委員,廣東省醫(yī)學(xué)會神經(jīng)病學(xué)分會第七屆委員會委員,廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會神經(jīng)科專業(yè)委員會第二屆委員會委員,廣州市醫(yī)學(xué)會神經(jīng)內(nèi)科分科學(xué)會委員,廣東省康復(fù)醫(yī)學(xué)會神經(jīng)康復(fù)專業(yè)委員會委員。