楚天都市報(bào)訊 圖為扎卡里亞

　　□楚天都市報(bào)記者戎鈺 攝影：楚天都市報(bào)記者鄒斌

    布達(dá)德·扎卡里亞（Boudad　Zakaria），出生于1993年的摩洛哥運(yùn)動(dòng)員，是2017武漢馬拉松男子全馬冠軍。昨日，扎卡里亞重返江城再戰(zhàn)漢馬。在2018漢馬選手見面會(huì)現(xiàn)場，他淡定地說出了自己的賽前宣言：“我就是來武漢衛(wèi)冕的?！?br>    隨后，扎卡里亞接受楚天都市報(bào)記者獨(dú)家專訪，毫不掩飾“在武漢再贏一次”的雄心壯志，順便為記者科普了關(guān)于馬拉松的那些容易被誤會(huì)的事兒。

    漢馬王者是一名非洲美男子

    在馬拉松的世界里，扎卡里亞算得上一位非洲美男子：高鼻深目長睫毛，巴掌臉。25歲不到的扎卡里亞，已在馬拉松的跑道上奔跑了10年?！拔业牡谝粋€(gè)冠軍是2012年拿到的，之前一直在進(jìn)行艱苦訓(xùn)練?！痹ɡ飦喺f，想跑進(jìn)馬拉松“第一梯隊(duì)”確實(shí)需要天賦，但不進(jìn)行科學(xué)艱苦的訓(xùn)練，就不可能摘冠，“我在摩洛哥的日常生活就是訓(xùn)練?！?br>    對(duì)于2018年漢馬，扎卡里亞的目標(biāo)只有兩個(gè)字——“冠軍”。對(duì)去年漢馬的深刻印象，他也說了兩個(gè)字：觀眾。“漢馬最好的就是觀眾非常溫暖，一路上都在給我們打氣，尤其是到了三四十公里的時(shí)候，我們太需要這種鼓勵(lì)了。謝謝他們！”

    跑馬拉松不能“永遠(yuǎn)在路上”

    每年春季開跑的漢馬，都會(huì)喚起大家對(duì)馬拉松運(yùn)動(dòng)的最高熱情，也有人對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)以及運(yùn)動(dòng)員有一些誤解。
    非洲馬拉松軍團(tuán)靠獎(jiǎng)金發(fā)家致富？據(jù)扎卡里亞了解，一般馬拉松賽事的獎(jiǎng)金都在合理范圍內(nèi)，但像波士頓馬拉松、紐約馬拉松等知名的大馬拉松賽事，冠軍獎(jiǎng)金約10萬到15萬美元左右，如果選手同時(shí)破了世界紀(jì)錄，還有額外獎(jiǎng)金。扎卡里亞表示，如果能逐一拿到這些大賽的冠軍，發(fā)家致富不是夢，但很有點(diǎn)難度。
    全馬是不是傷身體？扎卡里亞提醒跑友，跑馬拉松要注意節(jié)制，不能“永遠(yuǎn)在路上”，“我一年大概會(huì)跑4場比賽，普通人沒有經(jīng)過我這種科學(xué)的訓(xùn)練方法，一年跑一場其實(shí)就夠了，否則真可能會(huì)傷身體?！痹ɡ飦喴菜蜕腺惡蠡謴?fù)小竅門，“在浴缸里躺一會(huì)兒，盡量放松你的腿。只要休息得當(dāng)，就算跑全馬，一兩天內(nèi)也能恢復(fù)?！?br>    記者采訪扎卡里亞時(shí)室外正在下雨，如果漢馬當(dāng)天風(fēng)雨不停，會(huì)不會(huì)影響他的最終成績呢？扎卡里亞調(diào)皮地說：“會(huì)吧，鞋子進(jìn)水可能會(huì)影響……影響個(gè)一分鐘吧。（只拖慢一分鐘？）對(duì)啊，因?yàn)槲沂锹殬I(yè)運(yùn)動(dòng)員呀！”