楚天都市報(bào)記者劉迅通訊員孟佳趙林
近來,32歲女白領(lǐng)王小姐十分焦慮,下月即將和男友出國度假,但她卻擔(dān)心另一半見到自己卸妝后的樣子失望。王小姐說,她平時(shí)不化妝絕不見人,談了近兩年的戀愛,她與男友從未素顏相對。專家表示,“化妝成癮”是典型的心理強(qiáng)迫癥,因潛意識不愿接受自己的不完美所致。
女生不化妝不見人
“醫(yī)生,我該怎么辦啊,現(xiàn)在不化妝都不敢見人?!苯眨?2歲的王小姐來到漢陽醫(yī)院門診2樓心理咨詢門診,一臉愁容地說:“下月就要和男友出國度假,但他從沒見過我素顏,我很焦慮?!?br> 該院精神科主任袁梅教授看到,王小姐身材勻稱,妝容精致。原來,她在大學(xué)時(shí)臉上總冒痘,額頭、臉頰留下痘印,她開始學(xué)化妝,初衷是遮瑕,讓氣色看起來更好。后來,她漸漸迷上了美妝,大家都夸她膚白貌美。
王小姐說,她每天早上至少要半個(gè)小時(shí)化妝,乳液、精華、眼霜、隔離霜、粉底、遮瑕、修容、眼影等,一個(gè)環(huán)節(jié)都不少。“有一次下樓才想起忘畫眉毛,明知要遲到了,還是趕緊跑回家補(bǔ)妝?!蓖跣〗阏f,她不能容忍自己妝容有瑕疵,尤其是在男友面前,兩人交往了近兩年,她從未素顏過。
典型的心理強(qiáng)迫癥
“習(xí)慣了化妝才敢出門,并對妝后的自己感覺良好,長期下去形成心理依賴,也就是‘化妝成癮’。”漢陽醫(yī)院精神科主任、國家高級心理咨詢師、心理治療師袁梅教授說,一旦不化妝,她就會感到不適,以致她會一直重復(fù)這個(gè)習(xí)慣,且更加追求完美,這是典型的心理強(qiáng)迫癥,國外有報(bào)道某些極端的個(gè)例為保持自己完美妝容,甚至幾年不卸妝。
袁梅教授說,“化妝成癮”只是心理出現(xiàn)偏差的一個(gè)外在表現(xiàn),她們掩蓋的其實(shí)是害怕失敗的心理。很多高知女性對自己要求很高,潛意識里一直過分追求完美,在任何一件與自己有關(guān)的小事上都會一絲不茍,容不得半點(diǎn)馬虎。漸漸地,便會從自尊、自愛、自我要求過高轉(zhuǎn)化成為自戀,以致出現(xiàn)化妝“成癮”的心理障礙。
如何擺脫“化妝成癮”?袁梅教授表示,不要簡單地將外貌與自我價(jià)值關(guān)聯(lián)起來,要學(xué)會對自己的容貌多些正面評價(jià),建立“不化妝也很美”的信心。另外,認(rèn)識到工作、生活的成功不完全取決于顏值,學(xué)會對自己認(rèn)可和寬容,接受自己的不完美,就會慢慢從化妝成癮中解脫出來。