楚天都市報訊（記者陳媛通訊員王?。┛人灾灰瘸鰜砭蜁脝?？吃豬血或鴨血真的對身體“去霾”有用嗎？近日武漢大霧，微信朋友圈瘋傳“兒童醫(yī)院名家支招”的段子。武漢兒童醫(yī)院呼吸內(nèi)科陸小霞主任醫(yī)師說，網(wǎng)傳名家支招不可全信，如今已進入冬季霧霾高發(fā)季節(jié)，各種呼吸道反應(yīng)應(yīng)區(qū)別對待，該用藥的需用藥，老人、小孩和患有慢性呼吸道疾病的患者，應(yīng)減少外出。
    在武漢兒童醫(yī)院門診，近段時間以來呼吸科咳嗽、哮喘、鼻炎等癥狀的患者有增多的趨勢，陸小霞分析，霧霾天氣對人體呼吸道刺激明顯，灰塵、細菌更容易附著在黏膜上，引發(fā)咳嗽。
    網(wǎng)傳的“名醫(yī)支招”提到，通過吃豬血或鴨血、燉蘿卜等食物可以起到防霧霾的作用。陸小霞認為意義不大，其實最好的預(yù)防方式還是外出戴口罩，在我國，霧霾天氣時空氣中的可吸入顆粒物多為干性微粒，N95口罩對于PM2.5的防護效果是值得肯定的。醫(yī)用外科口罩和活性炭口罩也具有一定的防護作用。
    在飲食方面，陸小霞建議市民日常生活中可以加強科學(xué)飲食，呼吸道黏膜干燥會導(dǎo)致預(yù)防功能下降，多喝水補充身體水分有助于增加呼吸道黏膜滋潤度，強化防病屏障；多吃新鮮蔬菜水果和富含蛋白質(zhì)的食品，如牛奶、豆腐、魚等，有利于減輕霧霾刺激呼吸道產(chǎn)生的咽喉不適。“名醫(yī)支招”還提到，一旦出現(xiàn)咳嗽，應(yīng)該“空心拍背、咳出來”。陸小霞稱，此舉并不能對所有人起到作用，過敏性鼻炎、哮喘和慢阻肺患者咳嗽癥狀持續(xù)不緩解應(yīng)使用抗過敏藥、支氣管擴張器、糖皮質(zhì)激素等藥物或及時到醫(yī)院就診，不可盲目相信網(wǎng)傳方法。

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    近兩日武漢仍將持續(xù)中度污染

    楚天都市報訊（記者郝曉燕通訊員于海濤）昨日，武漢市環(huán)境監(jiān)測中心發(fā)布空氣質(zhì)量報告，截至18時，AQI（空氣質(zhì)量指數(shù)）均為150以上，中度污染，首要污染物為PM2.5。
    環(huán)保部門預(yù)測，今日武漢繼續(xù)受到北方傳輸污染影響，預(yù)計空氣質(zhì)量為輕度到中度污染，4日空氣質(zhì)量為中度污染，首要污染物均為PM2.5。12月5日至6日，受持續(xù)的冷空氣和降水作用，大氣擴散條件較好，空氣質(zhì)量將有明顯好轉(zhuǎn)。預(yù)計12月5日、6日空氣質(zhì)量均為良，首要污染物均為PM2.5。