原標(biāo)題：跑“漢馬”得看心臟答不答應(yīng)​，專家建議先做心肺運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)

楚天都市報(bào)4月10日訊 參加“漢馬”跑完幾十公里，你的心臟吃得消嗎？今日，“運(yùn)動(dòng)控”陳先生到省中醫(yī)院做了一次心肺測(cè)試，心臟可承受全馬負(fù)荷。專家提醒，馬拉松不是想跑就能跑，最好賽前做專業(yè)測(cè)試讓心臟“表態(tài)”，揪出潛在隱患。

40歲的陳先生酷愛(ài)運(yùn)動(dòng)，熱衷參加馬拉松和鐵人三項(xiàng)。眼看“漢馬”開(kāi)賽在即，他擔(dān)心自己身體，來(lái)到湖北省中醫(yī)院光谷院區(qū)肥胖?？七M(jìn)行心肺運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)評(píng)估測(cè)試?，F(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)生為其測(cè)試肺通氣功能，然后給陳先生貼上運(yùn)動(dòng)心電電極，戴上運(yùn)動(dòng)血壓袖帶、指脈氧檢測(cè)儀和分析氣體代謝的面罩，讓他進(jìn)行踏車運(yùn)動(dòng)耐量試驗(yàn)。結(jié)果顯示，陳先生心肺功能良好，可以支持他跑完全馬。

“跑馬過(guò)程中跑者受傷時(shí)有發(fā)生，甚至出現(xiàn)猝死事件?！焙笔≈嗅t(yī)院肥胖?？疲w重管理中心）主任肖明中表示，身體是否能承受跑馬負(fù)荷，應(yīng)做心肺運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)。它通過(guò)跑者在踏車運(yùn)動(dòng)或平板運(yùn)動(dòng)中的血壓、心率、心電圖、血氧飽和度、通氣量、攝氧量、呼吸交換率等生理參數(shù)的監(jiān)測(cè)，分析心肺等系統(tǒng)的最大儲(chǔ)備功能，發(fā)現(xiàn)常規(guī)靜態(tài)檢查未能發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，以及器官潛在的病變，以此來(lái)預(yù)測(cè)運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)。

湖北省中醫(yī)院心臟康復(fù)方向金偉偉副主任醫(yī)師表示，跑者在超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)中處于應(yīng)激狀態(tài)，心率和脈搏比平時(shí)高，心臟循環(huán)系統(tǒng)所需的血液量和氧氣都會(huì)驟然增加，如果供給量跟不上，跑者心臟就會(huì)出現(xiàn)急性缺血，而超量運(yùn)動(dòng)還可能導(dǎo)致心律失常，發(fā)生猝死意外。

專家建議，跑馬愛(ài)好者盡可能先排除心血管意外的風(fēng)險(xiǎn)；另一方面要注意科學(xué)鍛煉，遵循運(yùn)動(dòng)鍛煉規(guī)律和原則：如循序漸進(jìn)、個(gè)性化、系統(tǒng)性、全面性的鍛煉原則，預(yù)防過(guò)勞及慢性損傷，發(fā)現(xiàn)指標(biāo)異常及時(shí)做出減量等鍛煉調(diào)整，或采取相應(yīng)的康復(fù)理療干預(yù)措施，防止病情進(jìn)一步發(fā)展。