楚天都市報訊 圖為扎卡里亞

□楚天都市報記者戎鈺 攝影：楚天都市報記者鄒斌

布達(dá)德·扎卡里亞（Boudad Zakaria），出生于1993年的摩洛哥運(yùn)動員，是2017武漢馬拉松男子全馬冠軍。昨日，扎卡里亞重返江城再戰(zhàn)漢馬。在2018漢馬選手見面會現(xiàn)場，他淡定地說出了自己的賽前宣言：“我就是來武漢衛(wèi)冕的?！?/p>

隨后，扎卡里亞接受楚天都市報記者獨家專訪，毫不掩飾“在武漢再贏一次”的雄心壯志，順便為記者科普了關(guān)于馬拉松的那些容易被誤會的事兒。

漢馬王者是一名非洲美男子

在馬拉松的世界里，扎卡里亞算得上一位非洲美男子：高鼻深目長睫毛，巴掌臉。25歲不到的扎卡里亞，已在馬拉松的跑道上奔跑了10年?！拔业牡谝粋€冠軍是2012年拿到的，之前一直在進(jìn)行艱苦訓(xùn)練。”扎卡里亞說，想跑進(jìn)馬拉松“第一梯隊”確實需要天賦，但不進(jìn)行科學(xué)艱苦的訓(xùn)練，就不可能摘冠，“我在摩洛哥的日常生活就是訓(xùn)練。”

對于2018年漢馬，扎卡里亞的目標(biāo)只有兩個字——“冠軍”。對去年漢馬的深刻印象，他也說了兩個字：觀眾?！皾h馬最好的就是觀眾非常溫暖，一路上都在給我們打氣，尤其是到了三四十公里的時候，我們太需要這種鼓勵了。謝謝他們！”

跑馬拉松不能“永遠(yuǎn)在路上”

每年春季開跑的漢馬，都會喚起大家對馬拉松運(yùn)動的最高熱情，也有人對這項運(yùn)動以及運(yùn)動員有一些誤解。

非洲馬拉松軍團(tuán)靠獎金發(fā)家致富？據(jù)扎卡里亞了解，一般馬拉松賽事的獎金都在合理范圍內(nèi)，但像波士頓馬拉松、紐約馬拉松等知名的大馬拉松賽事，冠軍獎金約10萬到15萬美元左右，如果選手同時破了世界紀(jì)錄，還有額外獎金。扎卡里亞表示，如果能逐一拿到這些大賽的冠軍，發(fā)家致富不是夢，但很有點難度。

全馬是不是傷身體？扎卡里亞提醒跑友，跑馬拉松要注意節(jié)制，不能“永遠(yuǎn)在路上”，“我一年大概會跑4場比賽，普通人沒有經(jīng)過我這種科學(xué)的訓(xùn)練方法，一年跑一場其實就夠了，否則真可能會傷身體?！痹ɡ飦喴菜蜕腺惡蠡謴?fù)小竅門，“在浴缸里躺一會兒，盡量放松你的腿。只要休息得當(dāng)，就算跑全馬，一兩天內(nèi)也能恢復(fù)。”

記者采訪扎卡里亞時室外正在下雨，如果漢馬當(dāng)天風(fēng)雨不停，會不會影響他的最終成績呢？扎卡里亞調(diào)皮地說：“會吧，鞋子進(jìn)水可能會影響……影響個一分鐘吧。（只拖慢一分鐘？）對啊，因為我是職業(yè)運(yùn)動員呀！”