4月16日上午10點半， 15位“職場媽媽”齊聚武漢市中心醫(yī)院后湖院區(qū)甲乳外科，與醫(yī)護人員進行了一場特別的親子交流活動。

職場媽媽如何泌乳？多長時間擠一次奶最合適？泌乳量多少比較適宜？如何掌握吸奶器的正確使用方法？諸如此類的問題困擾了許多“職場媽媽”們。為了解決這些問題，武漢市中心醫(yī)院后湖院區(qū)甲乳外科護士長戈文心介紹，自今年2月起，甲乳外科特別開設(shè)了媽媽互動交流活動，每個月舉辦一次，在母乳門診就診的媽媽們可以報名參加，和醫(yī)護人員一起交流職場泌乳、寶寶輔食、寶寶安撫等母乳喂養(yǎng)方面的知識。甲乳外科的醫(yī)護人員們會講解不同的專業(yè)知識，媽媽們也可以相互分享經(jīng)驗。

“雖然我們的活動很受歡迎，但是還是請男士們自覺在門外等候?！备晡男男χf，每次活動大概在45分鐘左右，期間也會有哺乳的情況出現(xiàn)，為了方便起見只邀請了媽媽們，陪伴來的爸爸們只好去外面等“下課”了。除了醫(yī)護人員講解，媽媽們分享的小秘訣也很重要，“其實母乳喂養(yǎng)這一塊兒，媽媽互助是十分重要的，這也是我們開展活動的初衷?！北敬位顒訁⑴c人數(shù)相對于之前增加了一些，戈文心解釋道，因為職場媽媽在母乳喂養(yǎng)方面的疑惑更多，需求量也更大。

護士蒙蒙作為本次“職場媽媽如何泌乳”話題的主講人，從職場媽媽的實際情況入手，為大家講解了不同方面的專業(yè)知識。

“專家建議純母乳喂養(yǎng)在6個月左右比較適宜，6個月以后可以添加輔食，輔助母乳喂養(yǎng)直到1歲左右?！泵擅烧f，但是由于職場媽媽們的產(chǎn)假長度不同，許多媽媽可能在寶寶3、4個月時就需要重返職場，就會面臨泌乳的尷尬困境?！皩殞氃趦扇齻€月時，建議媽媽每2-3個小時擠一次奶，每次在15-20分鐘左右；寶寶六個月時，媽媽可以3-4個小時擠一次；寶寶一歲以后，媽媽可以4個小時或者更長時間擠一次……”

除泌乳頻次外，如何保存母乳也是職場媽媽們十分關(guān)注的問題。蒙蒙介紹，泌乳墊、冰包、吸奶器等器具需要精心挑選，針對不同寶媽的情況挑選不同的品牌以及型號?！疤崆耙粋€月就可以開始準備存奶，每天存一到兩包，這樣上班時就不用擔(dān)心奶量不夠?！泵擅烧f，“一個普遍的誤區(qū)就是很多媽媽喂存的母乳時，解凍后一包吃不完，會留著再喂，這樣并不衛(wèi)生，解凍后的母乳最好在一個小時內(nèi)吃完?！?/P>

這場“男士止步”的活動持續(xù)了大概一個小時左右，來自漢口的林女士表示收獲頗豐，除了滿滿的干貨外，認識了很多情況相似的寶媽也是很重要的收獲。護士長戈文心表示，這樣的活動還將繼續(xù)持續(xù)下去，希望能夠幫到更多的媽媽。（大楚網(wǎng) 王津津 通訊員 戈文心）