原標(biāo)題：高三女生高考前連補(bǔ)2個(gè)月，血糖“爆表”突發(fā)酮癥酸中毒

楚天都市報(bào)6月5日訊馬上就要高考了，不少父母為給考生加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，考前猛補(bǔ)。家住漢口的考生王娟就被補(bǔ)出血糖爆表，突發(fā)酮癥酸中毒。

18歲的王娟家住后湖，過完年后她就進(jìn)入了緊張備戰(zhàn)高考的狀態(tài)，每天都要熬到很晚?？记埃蹙甑哪赣H怕她營(yíng)養(yǎng)不夠影響高考，2個(gè)多月前開始每天變著花樣做好吃的，除營(yíng)養(yǎng)早餐外，中飯晚飯餐餐往學(xué)校送，宵夜不是筒子骨湯就是雞湯。身高160厘米的王娟本來平時(shí)就不愛運(yùn)動(dòng)，體形就有些胖，這2個(gè)多月吃下來，體重已經(jīng)65公斤了。一周前，王娟無明顯誘因的出現(xiàn)頭昏、胸悶、惡心、上腹疼痛、口干多飲的癥狀，食欲也變差了。父母和她自己都以為是精神壓力大太，又沒有休息好的原因，也就沒太在意。

6月2日晚上，在家中復(fù)習(xí)的王娟突發(fā)頭昏、惡心、嘔吐全身疼痛，父母忙將其送往武漢市中心醫(yī)院后湖院區(qū)看急診。檢查結(jié)果嚇了醫(yī)生一跳，王娟的尿酮體3個(gè)加號(hào)，尿糖4個(gè)加號(hào)，空腹血糖值近乎爆表，被診斷為糖尿病酮癥酸中毒。隨后，王娟被轉(zhuǎn)入內(nèi)分泌科住院治療，經(jīng)過3天的補(bǔ)液和降糖等對(duì)癥治療，她的血糖控制了下來，可以如期參加高考。

內(nèi)分泌科張紅梅主任醫(yī)師介紹，這幾年糖尿病低齡化趨勢(shì)明顯，飲食和運(yùn)動(dòng)跟血糖有著密切關(guān)系?，F(xiàn)在許多高中生平時(shí)喜歡吃零食和洋快餐，平日里學(xué)習(xí)任務(wù)重，不怎么愛運(yùn)動(dòng)，就增加了患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。加之備考臨考緊張、考前“進(jìn)補(bǔ)型”的飲食促使了血糖飆升。

張主任提醒，對(duì)考生而言，吃得太葷太素都要不得。需注意葷素搭配，含糖飲料最好別喝。如要補(bǔ)充大腦活動(dòng)所需的營(yíng)養(yǎng)成分，以水溶性維生素和磷脂最為重要。磷脂是與記憶有關(guān)的神經(jīng)遞質(zhì)乙酰膽堿的合成原料，在蛋黃、大豆中最為豐富，因此適當(dāng)吃些全谷雜糧、薯類、豆類來補(bǔ)充B族維生素很重要。并且，這些食物的血糖反應(yīng)比較低，有利于長(zhǎng)時(shí)間穩(wěn)定精力和情緒，保證學(xué)習(xí)效率。除了健康飲食，她還建議考生注意身體鍛煉，抽出時(shí)間進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，警惕血糖出問題。

責(zé)編：rocher