原標(biāo)題：大媽一口氣吃3個(gè)粽子進(jìn)了醫(yī)院 醫(yī)生:糖友可選清水粽

武漢晚報(bào)訊70歲的秦大媽連吃3個(gè)粽子后，導(dǎo)致血糖急劇上升。出院不到一個(gè)月的她，15日不得不再次住進(jìn)了醫(yī)院。

秦大媽住在漢陽(yáng)，患糖尿病1年多，5月底剛在醫(yī)院調(diào)整了一段時(shí)間的血糖，出院后血糖一直都控制得不錯(cuò)。3天前，她到醫(yī)院開(kāi)了降糖藥。昨日一大早，秦大媽火急火燎地跑到武漢市第一醫(yī)院藥物咨詢(xún)門(mén)診咨詢(xún)：“我不會(huì)是吃到假的降糖藥了吧？吃了藥空腹血糖還有12?！?/p>

坐診的內(nèi)分泌臨床主管藥師劉楊仔細(xì)查看了老人帶來(lái)的藥，確認(rèn)是正規(guī)產(chǎn)品。在她的細(xì)細(xì)追問(wèn)之下，秦大媽說(shuō)，頭天晚上一口氣吃了3個(gè)豆沙餡的粽子，臨睡血糖就飆升到了23，嚇得她趕緊吃了一顆降糖藥。沒(méi)想到早上起來(lái)，空腹血糖還是高居不下。

“粽子就是罪魁禍?zhǔn)??！蔽錆h市第一醫(yī)院內(nèi)分泌科主任高明松告訴她，粽子用糯米包成，糯米含糖更多，升糖更快，尤其是甜粽和油膩的五花肉粽。

高明松建議，糖友可選擇清水粽，或是含有粗糧、薯類(lèi)的粽子，不加油或少加肉，每次不超過(guò)50克，同時(shí)減少主食的量。粽子最好在正餐時(shí)吃，與青菜搭配著一起吃，先吃菜，一口菜一口粽子，升糖速度就會(huì)減慢?？崭寡谴笥?0的市民，不建議食用粽子。