武漢晚報(bào)訊7月份正值高溫，驕陽(yáng)似火，大多數(shù)人盡可能宅在室內(nèi)，出門都要打傘。市民關(guān)先生卻看到，有市民竟然頂著烈日在公園曬“日光浴”。醫(yī)生提醒，了解到，市民在夏天無(wú)需刻意曬太陽(yáng)，反而應(yīng)該做好防曬，防止曬傷。

關(guān)先生介紹，7月15日8時(shí)許，他沿著漢江江灘健步走，因?yàn)楫?dāng)時(shí)太陽(yáng)已經(jīng)很烈，他專門挑樹蔭下走，但依然感覺很熱，出了一身汗。

走到漢陽(yáng)琴臺(tái)大劇院附近時(shí)，他看到一男一女竟然在烈日下曬“日光浴”，“兩人看著像夫妻，大概有50歲，男的光著膀子在石凳上盤腿靜坐，女的在地上墊了塊白色毯子躺在上面，而且都在太陽(yáng)底下，”關(guān)先生疑惑，雖聽說(shuō)曬太陽(yáng)有助于促進(jìn)鈣吸收，但頂著這么大的太陽(yáng)，不怕中暑或曬傷嗎？

據(jù)武漢市第一醫(yī)院副主任醫(yī)師童中勝介紹，適量接受陽(yáng)光照射對(duì)于人體健康非常重要，但他認(rèn)為，在夏日無(wú)需到戶外刻意曬太陽(yáng)。一方面，由于光線反射，白天的空氣中本來(lái)就存在一定的紫外線；另一方面，無(wú)意當(dāng)中進(jìn)行戶外活動(dòng)時(shí)，人體也會(huì)接受到太陽(yáng)直射，而且有時(shí)候可能已經(jīng)吸收足量了。

“夏天光照強(qiáng)度高，直接在戶外曬太陽(yáng)有可能會(huì)造成皮膚曬傷，稍有大意甚至?xí)?dǎo)致中暑。”如果確實(shí)想在夏天曬一下太陽(yáng)，童中勝建議，選擇在光照強(qiáng)度較弱的清晨或者傍晚，但依然要自身的實(shí)際情況出發(fā)，根據(jù)自己在太陽(yáng)下的真實(shí)感受進(jìn)行判斷，避免曬傷。

同時(shí)，童中勝提醒市民，外出活動(dòng)時(shí)，吃過(guò)光敏性食物，如香菜、莧菜、芹菜等，以及光敏性藥物，中藥白芷、竺黃、荊芥等，西藥磺胺藥、阿司匹林、口服避孕藥等，一定要做好防護(hù)措施，避免日曬，以防引起日光性皮炎。