覺得自己心臟有問題“怕得要死”，武漢一女子半年就診近20次，竟是患上了“驚恐障礙”。7月23日，經(jīng)過一周的治療，該女子病情好轉(zhuǎn)。記者從武漢大學(xué)中南醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科心理門診了解到，近期驚恐發(fā)作的患者比平時增加約兩成，高溫是誘因。

30歲的張女士家住武昌，今年1月底，她聽說小區(qū)有位居民因為心臟病去世，“怕得要死”，覺得自己心臟也有問題，當(dāng)天夜里便呼吸困難，胸悶，驚恐，覺得自己就要死了，被家人打120送進了醫(yī)院，完善檢查后，醫(yī)生并未發(fā)現(xiàn)她有心臟病。半年間，她每月至少3次感覺自己心臟不舒服，看遍各大醫(yī)院心血管內(nèi)科，就診近20次，醫(yī)生都說他沒有器質(zhì)性病變，建議她看心理醫(yī)生。

7月16日下午，她來到中南醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科心理門診找到肖勁松主任醫(yī)師。通過焦慮量表評價，她被確診患上了中度急性焦慮障礙，且表現(xiàn)為軀體癥狀障礙，在受到別人的暗示后，她的身體真的會出現(xiàn)不舒服，并伴有驚恐發(fā)作，有一種快要死的感覺。通過一周的心理輔導(dǎo)及一系列的藥物治療，張女士病情好轉(zhuǎn)。

肖勁松主任介紹，驚恐障礙又稱急性焦慮障礙，是焦慮障礙的類型之一，它表現(xiàn)為強烈的恐懼、焦慮，瀕死失控等痛苦的體驗，發(fā)作時間數(shù)秒到15分鐘，且一個月發(fā)作超過三次，春夏季高發(fā)。完美主義個性、著急的人、敏感的人更容易患病。

肖勁松主任介紹，近期門診接診驚恐發(fā)作的患者明顯增多，與持續(xù)高溫有很大關(guān)系：第一，炎熱的環(huán)境所導(dǎo)致的急躁焦慮，是驚恐發(fā)作的易發(fā)因素。第二，高溫容易導(dǎo)致大量出汗脫水等內(nèi)環(huán)境紊亂，引起神經(jīng)遞質(zhì)失調(diào)，導(dǎo)致驚恐發(fā)作。

肖勁松提醒，夏季天氣炎熱，要注意“做減法”，減少戶外暴曬，注意工作量適度；在急躁緊張時，通過冥想、呼吸操、適度的室內(nèi)鍛煉，聽音樂來舒緩焦慮情緒，避免驚恐發(fā)作。如若出現(xiàn)呼吸困難，胸悶等癥狀，要及時就醫(yī)，排除心臟疾病，以免延誤病情。對已確診為驚恐發(fā)作的患者，需要端正態(tài)度，正確認(rèn)識疾病本身，接納不適癥狀，從心理上戰(zhàn)勝自己。（陳晨 通訊員 楊麗麗）