原標(biāo)題：局部39℃！湖北發(fā)布高溫橙色預(yù)警，大部地區(qū)37℃以上

武漢中心氣象臺(tái)2018年08月12日06時(shí)35分發(fā)布高溫橙色預(yù)警信號(hào)：預(yù)計(jì)今天白天，除神農(nóng)架、恩施西部、荊州南部外，我省大部地區(qū)日最高氣溫將升至37℃以上，局部39℃以上，請注意防范！

防御指南:

防御措施:1.有關(guān)部門和單位按照職責(zé)落實(shí)防暑降溫保障措施；2.盡量避免在高溫時(shí)段進(jìn)行戶外活動(dòng)，高溫條件下作業(yè)的人員應(yīng)當(dāng)縮短連續(xù)工作時(shí)間；3.對老、弱、病、幼人群提供防暑降溫指導(dǎo)，并采取必要的防護(hù)措施；4.有關(guān)部門和單位應(yīng)當(dāng)注意防范因用電量過高，以及電線、變壓器等電力負(fù)載過大而引發(fā)的火災(zāi)。

另據(jù)武漢晚報(bào)：未來三天持續(xù)高溫，午后可能會(huì)有雷陣雨突襲

武漢晚報(bào)訊8月11日早上，武漢市氣象臺(tái)本月第4次拉響高溫橙色預(yù)警信號(hào)。市氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，12日起未來三天，武漢仍將維持晴熱高溫天氣。

11日是中伏第16天，武漢為晴天到多云天氣，部分地區(qū)有短時(shí)陣雨，早晨最低氣溫為26.4℃，下午16時(shí)氣溫上升到了37.7℃。

根據(jù)中央氣象臺(tái)消息，中西部的省會(huì)級(jí)城市和直轄市中，武漢、長沙、南昌、重慶等地未來一周都難以擺脫高溫的控制。武漢下周一開始?xì)鉁匾部赡苓_(dá)到38℃左右，再加上相對濕度較大，體感異常悶熱，要持續(xù)做好防暑降溫的準(zhǔn)備。武漢市氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，12日至14日受副熱帶高壓控制，我市以晴熱高溫天氣為主，午后局部有對流性天氣發(fā)生。

湖北省內(nèi)，據(jù)武漢中心氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，未來三天我省都以晴到多云天氣為主，午后局部地區(qū)有陣雨或雷陣雨突襲，省內(nèi)局部有短時(shí)強(qiáng)降水、雷暴大風(fēng)等強(qiáng)對流天氣。同時(shí)，未來三天最高氣溫可達(dá)到36℃-39℃，加上較高的空氣濕度，人體的體感溫度常常超過40℃，公眾應(yīng)注意防暑防曬。

高溫高濕天氣下，大家可以多選擇一些除濕的食物，如薏仁有健脾利濕、補(bǔ)肺清熱等作用；絲瓜、木瓜可以通絡(luò)去濕；馬齒莧可去腸胃濕邪；竹葉、荷葉、西瓜翠衣等可以解暑利濕；多吃苦瓜、苦菜、萵筍、芹菜、蒲公英、蓮子、百合等苦味食物也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。此外，少量食用辣椒也有助排除體內(nèi)濕氣，還可多喝綠豆湯。

武漢三天具體預(yù)報(bào)：

12日白天：晴天到多云，午后局部有陣雨或雷陣雨，28℃~38℃，偏東風(fēng)2到3級(jí)；

12日晚上到13日白天：多云，局部有陣雨或雷陣雨，27℃~36℃，偏北風(fēng)3級(jí)；

13日晚上到14日白天：晴天到多云，午后局部有陣雨或雷陣雨，27℃~37℃，偏北風(fēng)2到3級(jí)。

未來三天持續(xù)高溫，午后可能會(huì)有雷陣雨突襲

在漢陽晴川橋下，一位女士推著童車在漢江親水平臺(tái)上散步，享受清涼的江水。記者金思柳 攝

責(zé)編：劉志斌