原標(biāo)題：天天低頭玩手機(jī)，8歲女童頸椎變直了

長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)融媒體8月18日訊 “像一棵海草海草，隨風(fēng)飄搖……”近來(lái)，8歲女孩雯雯（化名）沉迷于抖音上的各類(lèi)音樂(lè)、搞笑短視頻，連日捧著手機(jī)不舍得放下。直到雯雯感覺(jué)脖子異常疼痛，被家人帶到醫(yī)院檢查，才知道是頸椎出了問(wèn)題。

雯雯的奶奶介紹，放暑假后，父母沒(méi)有時(shí)間照顧雯雯，就將她送到爺爺家。到爺爺奶奶家后，老兩口非常寵愛(ài)孫女，無(wú)論什么要求都會(huì)答應(yīng)。近一個(gè)多月來(lái)，雯雯經(jīng)常捧著手機(jī)看抖音短視頻，一看就是兩三個(gè)小時(shí)，老人并沒(méi)有嚴(yán)加勸阻。三天前，雯雯突然跟奶奶抱怨脖子痛，一連幾天沒(méi)有緩解，家人只好帶她到武漢市第四醫(yī)院就診。

接診醫(yī)生為雯雯拍了頸部的X光片，結(jié)果讓人大吃一驚：8歲的雯雯頸椎竟然是直的。正常人的頸椎有一定曲度，像一把小弓，但是雯雯的頸椎曲度幾乎消失，因此，醫(yī)生診斷雯雯患上了“頸椎反弓”。

該院骨科主任徐昊介紹，人體頸椎有正常的生理彎曲，如果沒(méi)有生理彎曲，甚至向相反的方向彎曲，稱(chēng)為反弓頸椎。這種疾病多由于長(zhǎng)時(shí)間不正確的坐姿、長(zhǎng)時(shí)間勞累、頸椎缺少活動(dòng)、脊柱損傷、脊柱鈣化等所致，主要癥狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛、頸脖僵硬、頭暈嘔吐等。隨著低頭族的增多，這類(lèi)患病人群也越來(lái)越多，但多以成人為主，患病兒童很少。雯雯患病正是與其長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)有關(guān)。

徐昊提醒，預(yù)防頸椎病，必須養(yǎng)成良好坐姿，平時(shí)工作和學(xué)習(xí)都要盡可能保持自然的端坐位，頭部略微前傾，保持頭、頸、胸的正常生理曲線，避免頭頸部過(guò)度后仰或過(guò)度前屈。每隔一小時(shí)，可以讓頭頸部向左右轉(zhuǎn)動(dòng)數(shù)次，轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)應(yīng)輕柔、緩慢，以達(dá)到該方向的最大運(yùn)動(dòng)范圍為準(zhǔn)。

責(zé)任編輯：blairtao

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