十年“跑出心健康”，激情活力心生活。11月3日上午9點半，在全國道德模范王爭艷醫(yī)生和100位醫(yī)務(wù)人員領(lǐng)跑下，2000位武漢市民組成的歡樂人群沖出起跑線，由武漢亞洲心臟病醫(yī)院主辦的健康跑活動在漢口江灘三陽廣場再度開跑，同時標志著健康跑活動正式?jīng)_向第十個年頭。

今年56歲的付先生，是一位跑步達人，已陸續(xù)參加了馬拉松、越野跑等各項賽事26場。而就在十多年前，他還是一位體重嚴重超標的人，身高不到一米七的他，體重高達170斤，隨之而來的高血脂、高血壓，心功能變差，身體出現(xiàn)種種問題。

在意識到自己不健康的生活方式后，他選擇了跑步鍛煉，從剛開始的一公里，慢慢增加到三、四公里。由于身體差，跑起步來付先生也是提心吊膽。2013年，被確診為患房室傳導(dǎo)阻滯的付先生，在亞心醫(yī)院進行了起搏器植入手術(shù)?！坝辛似鸩鞯谋ｑ{護航，沒了心里壓力，我跑起來也就更放心了?！比缃竦母断壬?，體重120斤，精神飽滿，身材精干，看起來比同齡人年輕許多。

“運動起來，什么時候都不晚?！眮喰尼t(yī)院心臟重癥監(jiān)護室主任劉成偉教授說，健康的生活方式可以幫助人們預(yù)防心血管疾病。其中，堅持慢跑可以達到改善全身血液循環(huán)、增強新陳代謝、提高抗病能力的目的，對冠心病、高血壓、動脈粥樣硬化等，都是一種很好的防治措施。

自2009年起，武漢亞洲心臟病醫(yī)院舉辦首屆“跑出心健康”公益活動，旨在呼吁大家走到戶外，邁開雙腿，樹立健康的生活方式，遠離心血管疾病。迄今，該活動已成功舉辦十屆，從600人到2000人，健康跑的規(guī)模不斷擴大，共累計吸引近18000名市民參加，受到大家的熱烈歡迎，“跑出心健康”已然成為武漢市民期盼的節(jié)日，也成為打造健康武漢的一張靚麗名片。

為了回饋市民，亞心醫(yī)院還在今年的健康跑活動現(xiàn)場增設(shè)了義診環(huán)節(jié)，由心臟內(nèi)外科四位主任為市民提供義診咨詢服務(wù)。此外，活動現(xiàn)場還進行了抽獎，十余位幸運參跑者獲得了價值2000元或1000元不等的體檢卡、茶葉禮盒、杜莎夫人蠟像館門票等各類獎品。（陳晨 通訊員 呂慧）