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人生是一場(chǎng)長(zhǎng)跑，只有勞逸結(jié)合，持續(xù)而均勻地努力，才能走得更遠(yuǎn)。
真正厲害的人，都懂得給自己松松綁，有張有弛地去工作和生活。
大道至簡(jiǎn)，知足常樂(lè)
叔本華曾直言：“人生的內(nèi)在屬性即蘊(yùn)含著痛苦，痛苦構(gòu)成了其固有的核心?！?/p>
多數(shù)人的痛苦，往往源自內(nèi)心無(wú)盡的欲望與現(xiàn)實(shí)之間的落差。
現(xiàn)實(shí)中，人們總被欲望捆綁，我們渴望擁有一切美好的事物：美食華服、名車(chē)豪宅、望子成龍……
一個(gè)欲望被滿足，另一個(gè)欲望緊隨其后。
愿望清單越列越長(zhǎng)，精神越來(lái)越緊繃，離快樂(lè)越來(lái)越遠(yuǎn)。
然而，大道至簡(jiǎn)，知足常樂(lè)。努力成就“不凡”的同時(shí)，也不拒絕擁抱“平凡”，才能真正收獲喜樂(lè)豐盈的人生。
活在當(dāng)下，盡力而為
成熟的人生，不計(jì)較、不較真是一種境界。
當(dāng)你被煩惱所困時(shí)，換個(gè)角度，轉(zhuǎn)個(gè)心境，試試把生命“浪費(fèi)”在美好的事物上，把時(shí)間分給睡眠，分給書(shū)籍，分給運(yùn)動(dòng)，分給花鳥(niǎo)樹(shù)木和山川湖泊，分給你對(duì)這個(gè)世界的摯愛(ài)。
活在當(dāng)下，盡力而為，你給時(shí)間以自由，時(shí)間才給你以意義。
就像三毛說(shuō)的那樣：“刻意去找的東西，往往是找不到的。天下萬(wàn)物的來(lái)和去，都有他的時(shí)間。”
讓我們?cè)谟邢薜臅r(shí)間里，追求內(nèi)心的平和與滿足，活出自己輕盈的人生。
文案：湖北日?qǐng)?bào)全媒記者趙莎莎
主播：陳玉萱
美術(shù)：魯翩翩
統(tǒng)籌：楊康
審核：謝斌
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