楚天都市報(bào)極目新聞?dòng)崳ㄓ浾呃畈?黃志剛)“還不錯(cuò),這個(gè)成績(jī)不算好也不算差!”8月25日上午10時(shí)06分,71歲武漢大爺尹葉彬從容越過(guò)2024巴東野三關(guān)半程馬拉松終點(diǎn)線,與終點(diǎn)眾多氣喘吁吁、精疲力盡的跑者形成鮮明對(duì)比。
當(dāng)天,國(guó)內(nèi)外5500名跑者赴約清涼野三關(guān)。已舉辦四屆的“野馬”,是國(guó)內(nèi)唯一一個(gè)全程爬坡的馬拉松賽事,賽道多為山路,起點(diǎn)終點(diǎn)落差達(dá)600多米,被眾多跑友稱(chēng)為“最虐半馬賽道”。
8月24日晚6時(shí)許,尹葉彬乘動(dòng)車(chē)抵達(dá)野三關(guān)站。“太涼快了,適合跑馬拉松!”一下車(chē),他就被野三關(guān)的怡人氣候和良好生態(tài)所吸引。
8月25日上午7時(shí)30分,隨著發(fā)令槍響,尹葉彬與眾多跑者一同越過(guò)起跑線,沿著蜿蜒曲折的山路,奮力向山上奔跑,一路欣賞著巍峨山巒、萬(wàn)頃森林、流云飛瀑等美景。
經(jīng)過(guò)2小時(shí)36分鐘競(jìng)逐,尹葉彬沖過(guò)了位于野三關(guān)森林花海的賽事終點(diǎn)線。他呼吸平穩(wěn)、精神狀態(tài)良好,愉快地接受了極目新聞?dòng)浾叩牟稍L。
18年前,尹葉彬體檢時(shí)被查出腎結(jié)石,發(fā)作時(shí)疼得背都直不起來(lái),還患有痛風(fēng),醫(yī)生囑咐他多鍛煉。于是,尹葉彬開(kāi)始跑步。最初,他一次只能跑上三五公里。如今,他幾乎每天都要跑上10公里,甚至更遠(yuǎn)距離。他還在全國(guó)各地完成了20多場(chǎng)全程馬拉松。
為了練出腹肌,尹葉彬還長(zhǎng)期在家用杠鈴進(jìn)行力量訓(xùn)練。如今,他的腹肌和馬甲線清晰可見(jiàn)。
尹葉彬說(shuō),跑步不僅能釋放壓力,也為他帶來(lái)健康。隨著跑步里程越來(lái)越長(zhǎng),人也漸入佳境,精氣神越來(lái)越足。他告訴極目新聞?dòng)浾?,去年,他曾一個(gè)人扛著一臺(tái)冰箱爬上了七樓。