由于母乳中維生素D含量較低,所以嬰兒一般從一至三個月起就應添加魚肝油,以促進鈣磷的代謝吸收。但值得注意的是,維生素A、D均為脂溶性維生素,與其他水溶性維生素如B1、B2等不同,過量攝入維生素A、D不能被及時排除,而會在體內貯存起來,進而產生毒性作用。魚肝油由于劑型、產地及使用原材料的不同導致維生素A、D含量有差別,在給嬰兒添加魚肝油時一定要小心,以免發(fā)生意外。
首先,廣大家長要認識到魚肝油不是滋補藥品,不是用量越多越好,相反,過多攝入維生素A、D有中毒的危險,因此,無論是用來預防還是治療佝僂病或夜盲癥,都要征求醫(yī)生的意見,在醫(yī)生的指導下和監(jiān)護下進行,正確選擇劑型、用量及使用期限,以防過量。
其次,由于維生素A、D的攝入及需要量受多種因素的影響,添加魚肝油的量要根據小兒月齡、戶外活動情況以及攝入的食品種類而進行調整。一般來說,早產兒應提早添加魚肝油,隨月齡增長可適當增加用量。太陽光中的紫外線照射皮膚可產生維生素D,戶外活動多者可以少用魚肝油。另外,一些嬰兒食品如亨氏嬰兒營養(yǎng)米粉系列,已強化維生素A、D,有規(guī)律食用這類輔食可以減少魚肝油用量。
再者,魚肝油同時含有豐富的維生素A、D,兩者的功能及弊饔糜指韃幌嗤,在治療佝僂病或夜盲癥時,因用量較大,時間較長,應分別使用單純的維生素D或A制劑,以免導致另一種維生素中毒。在國內,維生素A的急慢性中毒以大城市6個月或3歲的嬰幼兒發(fā)病率最高,多因家長期給小兒服用魚肝油所致。