中國的很多媽媽是非常喜歡在孩子出生后的很長一段時(shí)間里，相處在同一張床上的，之初可能是為了晚上喂養(yǎng)方便，之后可能更多的表現(xiàn)出孩子和媽媽彼此間的依賴，這種依賴對未來孩子健康心理會(huì)產(chǎn)生非常大的積極因素。

在國外孩子出生以后是需要獨(dú)處的，可能之初是自己的小床，不久是自己的房間，這種養(yǎng)育方式我們也覺得不錯(cuò)，因?yàn)楹⒆釉谒X時(shí)沒有獲得與媽媽體膚之間親密接觸后的安全感和熟悉感，就談不上失去，也就談不上對未來造成傷害。因此我們把這種情況，以及孩子出生后一個(gè)月后就和媽媽分床的孩子排除在這個(gè)問題之外。這個(gè)問題就是：如何與孩子合理的分床?

第一步：媽媽已經(jīng)決定和孩子開始分床后，先用兩張各自獨(dú)立的單人床拼合成一張雙人床；

第二步：以一個(gè)月(根據(jù)孩子對媽媽不同的依賴狀況可以延長到3個(gè)月)為時(shí)間基本單位，把孩子睡的單人床升高(或把媽媽睡的單人床降低)，形成高低落差(孩子的床要處在高位，媽媽的床要處在低位)。高低落差的距離要以孩子胳膊和腿實(shí)際長度的85%到90%為準(zhǔn)(目的是讓孩子對外部的觸覺采集依賴變得越來越困難，從而使孩子逐步把對外部環(huán)境的觸覺采集依賴完全轉(zhuǎn)嫁到視覺采集依賴。)

第三步：當(dāng)孩子基本上適應(yīng)對外部環(huán)境的視覺采集依賴時(shí)，再把兩張單人床之間的距離拉開，拉開距離的尺寸根據(jù)每個(gè)家庭不同的客觀情況而定，孩子睡的床和媽媽睡的床拉開距離的時(shí)間同樣以一個(gè)月為時(shí)間基本單位(根據(jù)每個(gè)家庭的具體情況可以延長至三個(gè)月)。

第四步：當(dāng)孩子基本形成對外部環(huán)境的感覺采集依賴時(shí)，再逐步把孩子的床降低(或媽媽的床升高)，使孩子睡的床和媽媽睡的床回到同一高度(具體時(shí)間同樣是以一個(gè)月為時(shí)間基本單位，根據(jù)每個(gè)家庭不同的客觀情況可以延長至3個(gè)月)。

第五步：至此，孩子對外部環(huán)境的感覺采集依賴就基本形成了，也就是說孩子的感覺采集信息已經(jīng)得到基本實(shí)現(xiàn)。在孩子對外部環(huán)境的感覺采集依賴基本形成后，就可以和孩子在相對的空間上拉開相對的距離了(比如分房和未來孩子寄宿等等)。