不想做飯就叫個外賣，有沒有想過裝著外賣食物的塑料碗會對身體不利?在家用微波爐加熱食物，有沒有將塑膠包裝替換成玻璃器皿?這些不經(jīng)意，都可能讓塑化劑不知不覺進入體內(nèi)。上海市人類精子庫生殖男科專家陳向鋒副主任醫(yī)師表示，過量的塑化劑會干擾人類內(nèi)分泌系統(tǒng)，影響生殖功能，無論男女。

近年來，科學(xué)家懷疑被廣泛用于產(chǎn)品增塑劑的鄰苯二甲酸酯會干擾人類內(nèi)分泌特別是生殖功能，過去幾十年男性精子數(shù)量的減少可能與攝入這類人工合成化學(xué)品有關(guān)。陳向鋒支持這個觀點，但人體一般情況下會從環(huán)境中吸收多少鄰苯二甲酸酯一直以來并不清楚。研究證明，鄰苯二甲酸酯可干擾內(nèi)分泌，使男性精子數(shù)量減少、運動能力降低、形態(tài)異常，嚴重還會導(dǎo)致睪丸癌，是造成男性生殖問題的主要罪魁禍首之一。

鄰苯二甲酸酯是什么?專業(yè)名詞聽起來陌生，但說起當(dāng)年的臺灣塑化劑毒飲料事件，相信都不陌生。實際上，塑化劑就是鄰苯二甲酸酯一類的化學(xué)用品。

陳向鋒解釋，一般人容易在塑膠制品包裝中接觸到鄰苯二甲酸酯類。這也很容易理解，在生活中有很多食物在加工、加熱、包裝、盛裝的過程里可能會造成鄰苯二甲酸二脂的溶出且滲入食物中。不過，目前國內(nèi)對該物質(zhì)的含量還沒有明確的規(guī)定，普通消費者很難從商品標(biāo)注上看到該物質(zhì)的含量。陳向鋒認為，應(yīng)該加強這方面的規(guī)范管理，讓消費者能多加注意。

如何減少鄰苯二甲酸酯對人體的危害?那就要從平日的細節(jié)處著手。陳向鋒表示，最該先改掉的習(xí)慣，就是用塑料容器加熱食物。比如，不要用泡沫塑料容器泡方便面，不要用塑料容器在微波爐中加熱食物。如果食物需要加熱，盡可能放入玻璃容器中，雖然要多洗一個碗，但對健康有利，何樂而不為。

另外，如今很多上班族會叫外賣來解決吃飯問題，但大部分裝食物的外賣盒都是塑膠制品。長期以往，對身體也沒有好處。

值得注意的是，除了不知不覺滲入食物中的危險成分，化妝品中也有威脅。陳向鋒提醒，指甲油中的鄰苯二甲酸酯含量最高。它會通過女性的呼吸系統(tǒng)和皮膚系統(tǒng)進入體內(nèi)，危害生殖系統(tǒng)。

當(dāng)然，正規(guī)品牌銷售的指甲油，都經(jīng)過質(zhì)量檢測。可如今網(wǎng)絡(luò)上假貨橫行，美甲店中使用的指甲油到底來在哪里并不清楚，還是需要小心。