長江網(wǎng)1月12日訊(通訊員　荊彤 何雨雪)結(jié)婚紀念日當天,本想給妻子送上浪漫的公主抱,不料妻子還沒抱起自己卻坐在地上起不來了，到醫(yī)院檢查是腰椎骨折。昨天記者在武漢市第四醫(yī)院脊柱外科病房見到46歲的劉先生，提起此事他很是尷尬。

結(jié)婚20年了,昨天是劉先生和妻子“瓷婚”紀念日，如今孩子也上大學了學習很好，家里老人身體不錯，老婆這么多年照顧一家老小非常辛苦，自己心存感激，劉先生說早上起床后一激動，一個公主抱準備把老婆抱下床，不料彎腰抱起的那一瞬間，聽到腰上啪的一響，人沒報起來，劉先生自己先坐到地下疼得不能動彈。

家人立即將他送到醫(yī)院，拍片顯示腰4椎體骨折?！肮钦鄣脑蛑饕撬鸬姆绞讲徽_”該院脊柱外科主任李鵬介紹，按劉先生說的，他妻子本身不重，不到110斤，可在彎腰抱起的那一瞬間，全部重量都集中在腰上，自然容易受傷。李主任提醒，很多人為了顯示男子氣概，喜歡用公主抱的方式抱人，但是下蹲時過猛或使用不正確的蹲姿勢，也容易拉傷腰部，不下蹲直接彎腰抱人或者重物，嚴重會導致腰部骨折，這樣姿勢既不美觀又容易讓自己受傷。 正確姿勢是，下蹲時，兩腿合力支撐身體，頭、胸、膝關(guān)節(jié)在一個角度上，高低式蹲姿最利于腰部健康，右腳在前，左腳在后，兩腿靠緊向下蹲，右腳全腳著地，小腿垂直于地面，左腳跟提起，腳掌著地，再用力抱起。