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武晚傳媒·武漢晚報3月2日訊（記者王愷凝 通訊員陳夢圓 朱朋飛）寒假期間沉迷打游戲，一天坐在電腦前八小時不動彈，結果肌肉受損，導致肌酸激酶激增，險些造成腎衰竭。

今年15歲的小譚是武漢某中學初三學生，平時功課緊，家長管理嚴格，小譚很少有時間上網(wǎng)，只有節(jié)假日才能上網(wǎng)玩游戲。寒假即將結束，小譚抓緊最后的假期，天天在家玩游戲，每天至少8小時，除了吃飯、睡覺，都坐在電腦前不動彈。

大約三天前，小譚察覺自己四肢無力，不怎么舒服。因為能夠忍受，小譚沒有放在心上。2月24日，小譚發(fā)現(xiàn)自己小腿疼痛難忍，連路都不能走，中午12點多，家人趕緊將他送到武漢市第四醫(yī)院就診。

醫(yī)生接診后，為小譚檢查了心肌酶譜，發(fā)現(xiàn)他的肌酸激酶指標高達2200U/L，超過正常上限值7倍。肌酸激酶指標高意味著肌肉中的大量肌紅蛋白進入血液，可能堵塞腎小管，損害腎臟，嚴重的甚至導致急性腎衰竭。住院后，醫(yī)生進一步檢查，排除了心肌炎、甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病和免疫系統(tǒng)疾病后，診斷小譚是肌肉損傷。

小譚久坐不動怎么會出現(xiàn)肌肉損傷呢？四醫(yī)院心內(nèi)科李論主任分析，小譚平時不怎么愛運動，久坐時，下肢血液循環(huán)不好，肌肉僵硬，突然起身或者活動可能會導致肌肉受傷。幸運的是，因為救治及時小譚并沒發(fā)生腎衰竭。

醫(yī)生提醒，久坐不動容易引發(fā)多種疾病，如腰椎疾病、便秘甚至下肢深靜脈血栓。日常生活中坐一個小時左右最好起來活動一下。