拇指發(fā)抖、頸椎僵直 、視力下降 我們正在被“手機(jī)綜合征”困擾!
2018-04-16 17:55:00 來源:漢網(wǎng)

武漢晚報(bào)4月2日訊 (記者莫梓芫 通訊員高翔)2日,一條朋友圈消息引發(fā)不少網(wǎng)友共鳴。年輕女子早起發(fā)現(xiàn)自己右手大拇指不停抖動(dòng),百度搜索發(fā)現(xiàn)癥狀與帕金森綜合征相似,憂心忡忡一個(gè)上午,她趁下班間隙趕到單位附近醫(yī)院做檢查,被告知為“手機(jī)依賴癥”引起的“拇指綜合征”。不少網(wǎng)友留言,自己也像該女子一樣因玩手機(jī)拇指發(fā)抖進(jìn)過醫(yī)院。

記者從武漢多家醫(yī)院了解到,隨著智能手機(jī)的普及,“手機(jī)綜合征”引發(fā)的病癥不局限于“拇指綜合征”,由于長時(shí)間保持同一個(gè)姿勢,不少市民的脖子和眼睛都不同程度受都“中招”,心理上對手機(jī)的依賴程度越來越重。同時(shí),受其影響的人群以從前的青年人為主,開始向兒童和老人蔓延。

通宵玩手機(jī)斗地主 以為患上“帕金森”

醫(yī)生:手抖、手僵、腱鞘炎已然成為“手機(jī)病”

2日上午,家住漢口的年輕女子劉佳早起時(shí)發(fā)現(xiàn),自己的右手大拇指每隔幾秒就不停的抖動(dòng),而且一直持續(xù)。她趕緊百度查詢自己手指的癥狀,懷疑是患上了帕金森綜合征。

整個(gè)上午上班都十分擔(dān)心地她趁著中午下班間隙趕往單位附近的醫(yī)院,掛了神經(jīng)內(nèi)科門診?!搬t(yī)生看到我的情況,3分鐘就確診我為手機(jī)依賴癥引起的拇指綜合征,病因就是手機(jī)玩多了,連病例都沒有給我寫,叫我休息2天不玩手機(jī),我的手就會(huì)恢復(fù)”。劉佳向記者展示了自己空白的病歷本,她說因?yàn)樽约侯^天晚上失眠,玩了一個(gè)通宵的手機(jī)斗地主,沒想到最終進(jìn)了醫(yī)院。更令她吃驚的是,原本只是想吐槽自己玩手機(jī)太多進(jìn)醫(yī)院的搞笑經(jīng)歷,卻有不少“病友”紛紛留言表示自己有過同樣的經(jīng)歷。

“我現(xiàn)在右手小指頭能彈響了,因?yàn)槭謾C(jī)屏幕太大,長期把右手小拇指支撐著手機(jī),明顯右手小拇指僵直,每次都咔咔響”,同樣因?yàn)槭褂檬謾C(jī)過度出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)問題的高先生告訴記者,他也進(jìn)了醫(yī)院治療。

武漢市第四醫(yī)院手外科專家任東副教授告訴記者,近乎每次門診都會(huì)接診到近60個(gè)手部有活動(dòng)障礙的患者,其中有20%左右是腱鞘炎,這部分腱鞘炎患者中,大約又有10%需要接受手術(shù)治療。他強(qiáng)調(diào),在過去,腱鞘炎的患者一般是從事重復(fù)性手部勞動(dòng)的手工業(yè)者,還有比如長期做家務(wù)、打毛衣者,一般都是40歲以上才會(huì)出現(xiàn)癥狀。

中南醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專家肖勁松教授解釋,這些都是因?yàn)槟粗改╆P(guān)節(jié),長時(shí)間固定在一個(gè)區(qū)位,最終造成關(guān)節(jié)和肌肉勞損所致,這在年輕一族中,尤其是長期愛玩手機(jī)游戲的年輕人中常常出現(xiàn),而且呈現(xiàn)低齡化趨勢。(記者莫梓芫 通訊員高星 高翔)

20歲小伙 脖子僵直生理曲線消失

醫(yī)生:注意頸部護(hù)理 70歲老人都不會(huì)出現(xiàn)該現(xiàn)象

漢口醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師馮世波告訴記者,武漢前些年就有8歲小孩長期玩iPad低頭,導(dǎo)致頸椎變形與50歲老年人相似的醫(yī)療案例。就在前幾天,他就接診了一位20歲的年輕小伙子,因長期低頭玩手機(jī)游戲,頸椎生理曲線完全消失。

馮世波介紹,如果注意頸部護(hù)理,不過度使用,一般來說70歲的老人都不會(huì)出現(xiàn)生理曲線完全消失的情況。20歲“低頭族”小伙子的頸椎病變值得大家關(guān)注。在馮世波從醫(yī)20多年中,他明顯感受到近5年來,“手機(jī)依賴癥”引發(fā)的相關(guān)疾病越來越多。

武漢市第四醫(yī)院脊柱外科趙志剛副教授介紹,粗略統(tǒng)計(jì),在四醫(yī)院日常門診中,40%到60%頸椎病患者,是長期伏案的工作者,其中30歲左右的占了一半,有學(xué)習(xí)緊張的高中生,有長期抱著手機(jī)刷微博微信玩游戲的年輕人。

專家建議,每隔半個(gè)小時(shí)就應(yīng)該放下手機(jī),四處轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),讓身體休息。針對“低頭族”,還應(yīng)該多“搖頭晃腦”,多做抬頭運(yùn)動(dòng),比如打羽毛球、游泳。(記者莫梓芫 通訊員高星 李俊平)

小學(xué)生近視率接近40%

專家:別讓“電子保姆”傷害孩子健康

公開報(bào)道稱,近年學(xué)生近視率一直維持在高位水平,2014年全國學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示,小學(xué)生視力低下檢出率達(dá)到45.7%。

武漢兒童醫(yī)院眼科主任李世蓮介紹,與10年前相比,小學(xué)生配鏡人數(shù)有所增加,低齡化趨勢很明顯。10年前,大多是五六年級的孩子來醫(yī)院配近視眼鏡,現(xiàn)在不少一年級學(xué)生就來配鏡。影響孩子們視力的因素中,除了彈琴、畫畫等需要長期用眼的培訓(xùn)外,孩子們接觸手機(jī)、電腦、平板等電子產(chǎn)品機(jī)會(huì)增多,也是原因之一。

李世蓮分析,電子屏幕是直接發(fā)光體,畫面色彩亮麗,不停閃爍,很容易引起視覺疲勞;另一方面,長時(shí)間盯著電子屏幕看,不利于眼睛調(diào)節(jié)焦距,久而久之,會(huì)影響孩子眼睛發(fā)育,導(dǎo)致近視提前。因此,家長平時(shí)應(yīng)多帶孩子進(jìn)行戶外活動(dòng),多看遠(yuǎn)、少看近,少看電子產(chǎn)品。

武漢兒童醫(yī)院骨科醫(yī)生周治國介紹,昨天剛接診一名9歲半男孩,平時(shí)埋頭寫作業(yè)、周末“加班”玩手機(jī),結(jié)果引發(fā)頸椎病,頸椎曲度猶如二十多歲的成年人。平時(shí)每月都能碰到一兩例頸椎病小病號,大多都有玩手機(jī)的習(xí)慣。兒童骨骼處于發(fā)育階段,頸椎病會(huì)影響體型和身高,因此,建議青少年少玩手機(jī),平時(shí)寫作業(yè)時(shí)間太久,也應(yīng)注意休息。

武漢兒童醫(yī)院心理專家楊少萍分析,未成年人如果玩手機(jī)“上癮”,長期沉迷于自己的世界,很可能影響社會(huì)交往能力的發(fā)展,對今后人際關(guān)系留下隱患。部分青少年喜歡玩手機(jī)游戲,他們正處于懵懂時(shí)期,模仿能力強(qiáng)、安全意識不夠,如果經(jīng)常接觸某些有暴力傾向的游戲、競爭性過強(qiáng)的游戲,可能會(huì)沖動(dòng)之下做傻事,需要家長提高警覺。(記者王春嵐 通訊員高琛琛)

七旬老人睜開眼就玩手機(jī)麻將不愛交流

專家:不僅是生理疾病 也需要關(guān)注心理健康

“手機(jī)依賴癥”所帶來的拇指綜合征、頸椎病、近視,不僅是年輕人的專利,不少武漢醫(yī)院的專家表示,隨著智能手機(jī)的普及,老年人也越來越多的成為其中的患者。

76歲的張奶奶最近被子女帶到了中南醫(yī)院治療,張奶奶子女介紹,老人近幾個(gè)月來越來越不愿意和家人交流,一天到晚除了吃喝睡,就是打開手機(jī)玩麻將,晚上凌晨醒來也要開著手機(jī)麻將等著人上線。原本性格開朗,希望子女多回家聚聚的張奶奶仿佛變了一個(gè)人似的,神情呆滯,不說不笑。還產(chǎn)生幻覺,總認(rèn)為自己的錢被人偷了。

中南醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科的專家、心理專家肖勁松教授接診后,發(fā)現(xiàn)老人其實(shí)出現(xiàn)了認(rèn)知障礙,屬于老年癡呆癥的前兆。

肖勁松教授解釋,患者老伴去世多年,她一個(gè)人單獨(dú)居住,常年比較孤獨(dú),得不到子女的及時(shí)關(guān)注,再加上長期玩手機(jī)麻將,注意力越來越狹窄,就誘發(fā)了病癥。肖勁松教授強(qiáng)調(diào),過度的手機(jī)依賴,除了會(huì)帶來身體的疾病,其實(shí)也要注意心理健康。

他建議,針對低齡兒童,父母應(yīng)給與多一些愛和關(guān)注,引導(dǎo)他們走出家門,進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),接觸大自然,避免孩子們成為“城市留守兒童”;針對年輕一族,應(yīng)讓生活?yuàn)蕵范嘣?,避免過度沉溺虛擬手機(jī)世界,少點(diǎn)“宅”,多出門,多與社會(huì)接觸;他更呼吁市民們要關(guān)注家里老人的身心健康,尤其避免他們感覺太孤獨(dú),多回家看看,多陪伴老人,引導(dǎo)老人們適度使用手機(jī),避免相應(yīng)疾病的發(fā)生。

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