長江網9月30日訊(通訊員 雷波 劉豐 荊彤)拼命完成一拍完美接球后，左腳9跟韌帶斷裂、5根腳趾骨粉碎性骨折和脫位。40歲的羅先生怎么也沒想到僅僅打個羽毛球竟會傷得這么厲害。

昨天一早羅先生參加單位組織的羽毛球賽，剛上場不到10分鐘，對方一個扣殺后，反應迅速的羅先生左腳向一個滑步完成一拍完美接球，可在左腳完全落的瞬間到撕心裂肺的痛楚?！爱敃r就疼的站不起來，脫下鞋子和襪子發(fā)現(xiàn)整個大拇指已經向內錯位”羅先生說隨后同事將他送到武漢市第四醫(yī)院。

接診的足踝外科診斷后發(fā)現(xiàn)患者左腳9跟韌帶斷裂、5根腳趾骨全部粉碎性骨折，不僅如此羅先生左腳大拇指整個脫位向內平移。接診醫(yī)生雷波介紹，為預防拇指壞死，當場為患者進行手法復位，待左腳消腫后通過手術將骨折處拼好并進行韌帶固定。

打個羽毛球怎么會傷得這么重呢?“打羽毛球中最容易瘦的傷一般是踝關節(jié)和跟腱斷裂，打如此嚴重的骨折和脫位的確很少見” 該院足踝外科主任謝鳴介紹，應該是羅先生在救球時腳掌落地的瞬間，整個身體的力量集中在左腳腳掌，瞬間一個暴力導致重傷。

馬上到來的十一小長假，不少塊運動的市民也會利用休息時間結伴而行去體育場館鍛煉，為此專家提醒，非專業(yè)運動員平時運動時要注意活動量，最好不要過拼，運動強度不易過大; 此外運動前要做好熱身和準備工作， 盡可能掌握正確姿勢方法和動作減少運動損傷。而隨著年齡增長，中年人可以適當降運動強度，避免超出身體能夠接受的程度，造成不必要的損傷。