長(zhǎng)江網(wǎng)10月14日訊（通訊員 陳夢(mèng)圓 杜興國(guó)）國(guó)慶節(jié)期間胡吃海塞，擔(dān)心增肥身材走樣子，武漢女子在健身房騎動(dòng)感單車30分鐘，沒想到因此引發(fā)橫紋肌溶解進(jìn)了醫(yī)院。醫(yī)生提醒，運(yùn)動(dòng)雖好但一定要適量，切忌“用力過(guò)猛”或猛然加量。

國(guó)慶節(jié)期間，36歲的張女士頻頻和朋友聚餐，吃的多熱量也高。擔(dān)心自己長(zhǎng)胖，平時(shí)運(yùn)動(dòng)量很少的張女士找出閑置的健身卡，去健身房騎了半小時(shí)的動(dòng)感單車。出了一身汗張女士覺得暢快不少。沒想到第二天起床，張女士就覺得雙腿內(nèi)側(cè)酸痛不已。以為是拉傷了肌肉，張女士自己在家涂抹紅花油。但是幾天過(guò)去，張女士的肌肉酸痛并沒有緩解，還出現(xiàn)尿液變深的情況。即使大量飲水，張女士仍然尿量少并且呈醬油色。隨后張女士來(lái)到武漢市第四醫(yī)院腎內(nèi)科就診。

李維醫(yī)生接診后，仔細(xì)詢問了張女士情況，并為其進(jìn)行了尿常規(guī)、腎功能、心肌酶等系列檢查。醫(yī)生診斷張女士是大量運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致了橫紋肌溶解癥。據(jù)該院腎內(nèi)科董駿武主任介紹，橫紋肌溶解癥是由于橫紋肌細(xì)胞損傷引起細(xì)胞溶解，大量肌紅蛋白、磷酸激酶等細(xì)胞內(nèi)容物和毒物溶解進(jìn)入血液系統(tǒng)造成的臨床綜合征。主要癥狀為肌肉酸痛、排醬油尿等，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)引起急性腎衰竭。

董駿武主任表示，橫紋肌溶解癥的病因及誘因很多，常見的有過(guò)量運(yùn)動(dòng)、肌肉擠壓傷、代謝紊亂、藥物影響等。隨著市民朋友運(yùn)動(dòng)意識(shí)的加強(qiáng)，因運(yùn)動(dòng)過(guò)量引發(fā)橫紋肌損傷的患者越來(lái)越多。董駿武主任提醒，市民在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，特別是運(yùn)動(dòng)新手，應(yīng)根據(jù)自身體能制訂健身計(jì)劃，逐步增加運(yùn)動(dòng)量，不能盲目跟風(fēng)，以防健身不成反傷身。如運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)肌肉嚴(yán)重酸痛，建議暫停鍛煉，好好休息，同時(shí)大量飲水，及時(shí)補(bǔ)充無(wú)機(jī)鹽和維生素，如休息后仍不見好轉(zhuǎn)須馬上就醫(yī)，以免加重病情，延誤治療。