長江網(wǎng)11月16日訊(通訊員 程靜 陳夢(mèng)圓)熬夜刷劇不再僅是年輕人的生活習(xí)慣。武漢58歲的嚴(yán)女士連續(xù)幾晚熬夜用手機(jī)看電視劇，沒想到竟然看的頭痛不已，雙眼脹痛。到醫(yī)院一檢查才驚訝的發(fā)現(xiàn)自己竟然患上青光眼好幾年，而這次熬夜追劇則是讓其急性發(fā)作了。

嚴(yán)女士退休后經(jīng)常在家看電視劇打發(fā)時(shí)間。近日天氣轉(zhuǎn)冷，嚴(yán)女士覺得在客廳看電視冷，便讓女兒教自己使用手機(jī)看電視劇。晚上就躺在床上追自己喜歡的電視劇。為了節(jié)約用電，嚴(yán)女士還特地關(guān)掉了臥室燈光。連續(xù)一周，嚴(yán)女士每晚都要看3個(gè)多小時(shí)的電視劇。12日晚，看完電視劇后，嚴(yán)阿姨就覺得眼睛不太舒服，頭也疼。嚴(yán)女士說，自己大約在兩三年前開始她就經(jīng)常出現(xiàn)頭脹、頭昏、頭痛、眼睛有紅血絲。為此她還專門檢查過頭部和血壓，但沒有發(fā)現(xiàn)異常。嚴(yán)女士并未將不適放在心上，照常入睡，沒想到第二天起床后情況變嚴(yán)重，眼睛脹痛、頭疼難忍。嚴(yán)女士趕緊來到武漢市第四醫(yī)院眼科就診。

經(jīng)過檢查，眼科醫(yī)生發(fā)現(xiàn)嚴(yán)女士眼壓高達(dá)50mmgHg,而正常人的眼壓在10-21mmHg之間，被確診為青光眼。醫(yī)生分析嚴(yán)女士持續(xù)幾年的頭疼等癥狀可能就是青光眼引起。而這次長時(shí)間在黑暗環(huán)境中過度用眼，誘發(fā)了青光眼的急性發(fā)作。遺憾的是，因?yàn)閲?yán)女士的患病較久，視神經(jīng)的損害已經(jīng)不可逆轉(zhuǎn)，視力會(huì)越來越差，視野縮小，甚至失明的風(fēng)險(xiǎn)。

醫(yī)生介紹，引起青光眼的高危因素有青光眼家族史、眼部解剖結(jié)構(gòu)擁擠、高齡、高度近視、高度遠(yuǎn)視、高血壓、糖尿病等。此外，生活不規(guī)律、關(guān)燈玩手機(jī)、易發(fā)脾氣等都有可能誘發(fā)青光眼急性發(fā)作。老年人因?yàn)榫w相比年輕人要偏厚，前房的間隙更為狹小，增加眼壓升高的機(jī)率更大。而在昏暗的環(huán)境中，長時(shí)間近距離用眼，瞳孔會(huì)放大，房水從后房進(jìn)入前房阻力最大。房水排出受阻，眼壓急劇升高，就誘發(fā)了嚴(yán)女士青光眼的急性發(fā)作。

“不管是老年人還是年輕人，不管是學(xué)習(xí)還是生活，需要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，就可以減少潛伏青光眼的急性發(fā)作的發(fā)生率?！贬t(yī)生提醒，平時(shí)用眼看手機(jī)的距離要在30厘米左右為宜，如果黑暗環(huán)境看手機(jī)請(qǐng)同時(shí)開一盞燈，不要躺著玩手機(jī)，這張姿勢(shì)對(duì)眼球壓迫力最大，看手機(jī)時(shí)間也不能太長，每隔1小時(shí)要休息10分鐘左右，出去走一走，望望遠(yuǎn)處，這樣不容易讓眼睛發(fā)生視疲勞。

　　責(zé)編：朱德華