（通訊員：吳萍 熊嬋娟）22歲的孫同學(xué)（化名）是中國(guó)地質(zhì)大學(xué)2019年的應(yīng)屆畢業(yè)生，為了寫論文，寒假一過她就起早貪黑的在圖書館查資料，做實(shí)驗(yàn)。半個(gè)月前，孫同學(xué)突然感覺心跳得厲害、渾身乏力、心慌，這些感覺持續(xù)幾分鐘之后就消失了，她也就沒有在意。沒想到接下來的兩個(gè)星期，這樣的感覺每天都會(huì)發(fā)生，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)覺得頭昏、氣短、胸悶。5月9日上午，孫同學(xué)來到武漢市東湖醫(yī)院檢查，經(jīng)心血管內(nèi)科主治醫(yī)師許三雄詳細(xì)檢查后，確診孫同學(xué)患上自主神經(jīng)功能紊亂引起的心悸，并不需要特殊治療，需要好好休息。

據(jù)許三雄介紹，自主神經(jīng)功能紊亂引起的心悸多見于青年女性，心臟本身無器質(zhì)性病變，在工作、學(xué)習(xí)壓力的影響下，常常出現(xiàn)心慌，不安，嚴(yán)重時(shí)甚至出現(xiàn)胸悶，呼吸急促，頭昏乏力，耳鳴盜汗，四肢冰冷等癥狀。

許三雄建議，因?yàn)檫@種心悸病癥的形成跟長(zhǎng)期勞累，并處于緊張、高壓的生活環(huán)境有關(guān)，所以在日常生活中，患者應(yīng)積極的調(diào)整生活方式，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。要注意休息，避免勞累；清淡飲食，避免抽煙，同時(shí)避免飲用酒、濃茶、咖啡等刺激性食物。要適當(dāng)參加體育鍛煉，如散步、太極拳等。同時(shí)，還應(yīng)該保持心理樂觀，情緒穩(wěn)定，避免生氣、恐慌、焦慮。

許三雄提醒，心臟器質(zhì)性病變、甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血、感染發(fā)熱等疾病因素也會(huì)引起心悸，一旦頻繁發(fā)生心慌氣短、頭昏胸悶等癥狀，一定要去醫(yī)院接受專業(yè)的檢查和治療，不能耽誤。