8月早已過(guò)半 全市高二、高三年級(jí)已于8月21日?qǐng)?bào)到 今天正式上課 幼兒園、義務(wù)教育、特教、中職學(xué)校 將于8月31日?qǐng)?bào)到 9月1日正式上課 中小學(xué)、幼兒園教師也于開(kāi)學(xué)上課前5天到校
　　開(kāi)學(xué)在即 不同于假期剛開(kāi)始的興奮、新鮮 此時(shí)的孩子逐漸產(chǎn)生倦怠 作業(yè)不寫(xiě)、計(jì)劃讀的書(shū)也不看 ...... 甚至對(duì)開(kāi)學(xué)產(chǎn)生抵觸心理


　　這時(shí)，家長(zhǎng)如果放任下去
　　孩子容易患上“暑期綜合征”
　　上 課走神、記憶力衰退、學(xué)習(xí)效率低、情緒低落……
　　將很難適應(yīng)開(kāi)學(xué)的節(jié)奏
　　如何讓孩子
　　從愉快的暑假中收心
　　調(diào)整好狀態(tài)，投入新學(xué)期的學(xué)習(xí)？
　　這些妙招，請(qǐng)家長(zhǎng)簽收
　　第一招
　　調(diào)時(shí)差


　　招式詳解： 家長(zhǎng)可以提前制定和開(kāi)學(xué)后接近的作息時(shí)間表，模擬開(kāi)學(xué)節(jié)奏，調(diào)節(jié)孩子暑假“放縱”的生物鐘，將孩子的狀態(tài)慢慢帶回到正常的學(xué)習(xí)軌道。
　　點(diǎn)評(píng)： 此招精髓在于循序漸進(jìn)，切不可操之過(guò)急。要收心，先收“身”，把生物鐘撥回開(kāi)學(xué)節(jié)奏，身體作息狀態(tài)“到位”是第一步。
　　第二招
　　做總結(jié)


　　招式詳解： 家長(zhǎng)可以通過(guò)整理照片、書(shū)籍、車票等方式，讓孩子參與其中，回顧假期生活，同時(shí)對(duì)照假期計(jì)劃，盤(pán)點(diǎn)讀書(shū)、旅行、交往等各方面的收獲和不足。
　　點(diǎn)評(píng)： 此招的關(guān)鍵就是提醒孩子暑假即將結(jié)束。及時(shí)“復(fù)盤(pán)”，既給暑假畫(huà)一個(gè)完美的句號(hào)，也給即將開(kāi)啟新學(xué)期的孩子打了一針“強(qiáng)心劑”。
　　第三招
　　定計(jì)劃


　　招式詳解： 家長(zhǎng)可以找一個(gè)時(shí)間和孩子聊聊開(kāi)學(xué)計(jì)劃，例如新學(xué)期有什么打算、有沒(méi)有新的學(xué)習(xí)目標(biāo)、需要哪些幫助等，消除假期后的盲目感、失落感，達(dá)到“收心”的效果。
　　點(diǎn)評(píng)： 此招講究出其不意，讓孩子直面新學(xué)期，可達(dá)到醍醐灌頂?shù)男Ч?。但此招“凌厲”，易引起反彈，配上“春風(fēng)化雨”表情神態(tài)效果更佳。
　　第四招
　　談學(xué)校


　　招式 詳 解： 家長(zhǎng)可以在日常談話中，和孩子聊聊學(xué)校里的老師，提一提與孩子關(guān)系好的同學(xué)，喚起孩子在學(xué)校的美好回憶，激發(fā)起孩子潛意識(shí)里對(duì)新學(xué)期的興趣。
　　點(diǎn)評(píng)： 此招在“暗”不在“明”，講究化“刻意”于“無(wú)意”。想要聊出學(xué)期新期望，得要聊得有技巧，有內(nèi)容。提前和老師、孩子朋友的媽媽聯(lián)系是“隱藏大招”。
　　第五招
　　備文具


　　招式詳解： 家長(zhǎng)可以帶著孩子去書(shū)店，陪孩子一起挑選新學(xué)期的書(shū)籍和文具，通過(guò)提前準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用品來(lái)營(yíng)造開(kāi)學(xué)的氛圍。
　　點(diǎn)評(píng)： 此招要的就是融即將開(kāi)學(xué)的信號(hào)于日常，讓孩子參與到準(zhǔn)備開(kāi)學(xué)的過(guò)程中，讓孩子的心平靜下來(lái)。
　　第六招
　　查作業(yè)


　　招式詳解： 家長(zhǎng)需要提醒孩子檢查回顧作業(yè)的完成情況，避免孩子開(kāi)學(xué)前夕挑燈夜戰(zhàn)，草草應(yīng)付。
　　點(diǎn)評(píng)： 此招一出，基本偷懶耍滑無(wú)所遁形，可謂終極利器。這既是對(duì)孩子的負(fù)責(zé)，也是對(duì)學(xué)校的負(fù)責(zé)。需要家長(zhǎng)多花時(shí)間，多花心思。
　　除此之外
　　小編還要提醒家長(zhǎng)朋友們
　　幫孩子收心時(shí)還有這些常入“誤區(qū)”
　　請(qǐng)務(wù)必注意避免！
　　↓↓↓
　　警惕“收心誤區(qū)”
　　想讓孩子盡快調(diào)整身心，進(jìn)入良好和規(guī)律的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)，需要家長(zhǎng)和孩子們共同努力。
　　可是，一些家長(zhǎng)小看了“收心”這件事，教育孩子時(shí)用錯(cuò)了方法。
　　錯(cuò)誤做法一：“緊箍咒式收心”
　　“離開(kāi)學(xué)還有幾天了，還在趕著看閑書(shū)，小心一開(kāi)學(xué)就落后哦”“該收心了”“別玩了，要開(kāi)學(xué)了”……
　　這些話聽(tīng)上去很耳熟吧？家長(zhǎng)從早到晚說(shuō)得口干舌燥，但往往缺乏效果，還可能引發(fā)孩子的抵觸情緒。
　　錯(cuò)誤做法二：“斷崖式收心”
　　手作的模型，最愛(ài)的籃球，最喜歡的動(dòng)畫(huà)片，還沒(méi)讀完的課外書(shū)……
　　一些家長(zhǎng)習(xí)慣“一刀切”地把孩子喜歡的東西都收起來(lái)，甚至將其作為學(xué)習(xí)的障礙都扔掉，可這樣做不僅沒(méi)能讓孩子“收心”，反而更容易激化親子矛盾。
　　正確的處理態(tài)度
　　收心固然重要，家長(zhǎng)對(duì)孩子還應(yīng)多一份寬容，少一份急躁。長(zhǎng)假過(guò)后，心理反差不止孩子有，連大人都在所難免。對(duì)于孩子學(xué)習(xí)狀態(tài)的回歸，家長(zhǎng)不可操之過(guò)急，應(yīng)允許他們?cè)陂_(kāi)學(xué)前后度過(guò)一段緩沖期，慢慢適應(yīng)新學(xué)期的生活。
　　悠閑放松的暑假
　　不僅孩子需要收收心
　　老師也同樣面臨“假期綜合征”的困擾
　　久違的上課鈴聲即將響起
　　老師們，您做好準(zhǔn)備了嗎？
　　收心、防疫、新學(xué)期計(jì)劃…
　　隨小編一起來(lái)看
　　開(kāi)學(xué)前，老師要做的10件事
　　▼
　　1. 調(diào)整好作息時(shí)間
　　開(kāi)學(xué)前甚至開(kāi)學(xué)第一周調(diào)整好作息時(shí)間很關(guān)鍵，堅(jiān)持每天早睡早起，把紊亂的生物鐘調(diào)整過(guò)來(lái)，開(kāi)學(xué)后才會(huì)很快適應(yīng)“工作時(shí)間表”，快樂(lè)而順利地進(jìn)行自己的教學(xué)工作。
　　2. 養(yǎng)好嗓子，做好準(zhǔn)備
　　讓嗓子提前進(jìn)入工作狀態(tài)，適應(yīng)高密度、高音量的語(yǔ)音模式， 還可以根據(jù)個(gè)人喜好準(zhǔn)備一些滋潤(rùn)喉嚨的飲品，比如菊花枸杞茶、蜂蜜檸檬茶等。


　　3. 總結(jié)假期學(xué)習(xí)成果
　　不光學(xué)生有作業(yè)，老師也有作業(yè)，比如課題研究、繼續(xù)教育后的學(xué)習(xí)心得體會(huì)等，都要在開(kāi)學(xué)前仔細(xì)檢查一下，防止遺漏。
　　4. 開(kāi)啟閱讀模式
　　終止假期也需要一個(gè)儀式。其實(shí)，拾起床頭的書(shū)，感受一下濃濃的書(shū)香味，平靜又懷著些許期待開(kāi)啟新學(xué)期，是再好不過(guò)的自我收心方式。改變的根本，是自我改變。對(duì)老師而言，自我改變是一種專業(yè)自覺(jué)。


　　5. 防疫不可忽視
　　開(kāi)學(xué)后防疫工作是重點(diǎn)工作之一，為了師生的健康，老師應(yīng)當(dāng)提前準(zhǔn)備好防疫措施，以及防疫設(shè)備。學(xué)校是師生共同生活與學(xué)習(xí)的地方，健康防護(hù)不能忽視。
　　6. 制定新學(xué)期計(jì)劃
　　提前制定新學(xué)期計(jì)劃，在認(rèn)真反思過(guò)去工作的基礎(chǔ)上，整體規(guī)劃一下將要承擔(dān)的工作。 根據(jù)自己的職責(zé)和目標(biāo)認(rèn)真書(shū)寫(xiě)工作計(jì)劃。同時(shí)，根據(jù)學(xué)校安排制訂教學(xué)計(jì)劃，撰寫(xiě)課程綱要，并針對(duì)本年級(jí)學(xué)生特點(diǎn)提前考慮好本學(xué)期教育教學(xué)以及評(píng)價(jià)方面的各項(xiàng)事宜。


　　7. 暴露自我曬“收心”
　　開(kāi)學(xué)前期，老師可以利用現(xiàn)有的班級(jí)溝通平臺(tái)轉(zhuǎn)發(fā)一些文字，發(fā)表一些自我收心感悟和開(kāi)學(xué)收心的小策略，這對(duì)家長(zhǎng)無(wú)疑是最貼心的示范。 （老師主動(dòng)把自己亮出來(lái)，也是給自己提個(gè)醒：新學(xué)期馬上就來(lái)了。同時(shí)，內(nèi)容是關(guān)于老師自身的，更容易獲得家長(zhǎng)和學(xué)生們的興趣，有利于增強(qiáng)與家長(zhǎng)情感共鳴。）
　　8. 提前備課做準(zhǔn)備
　　因?yàn)殚_(kāi)學(xué)時(shí)雜事繁多，最好要超前備課?？梢愿鶕?jù)教學(xué)大綱的要求和本學(xué)科的特點(diǎn)以及結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，選擇適合的教學(xué)方法，設(shè)計(jì)教學(xué)方案，以保證學(xué)生順利而有效地學(xué)習(xí) 。


　　9. 準(zhǔn)備一份小禮物
　　很多老師喜歡給孩子們送禮物，不必?fù)?dān)心孩子們會(huì)嫌棄。孩子們什么都喜歡，糖果、鉛筆、本子…… (比起禮物，很多老師還會(huì)花更多心思來(lái)設(shè)計(jì)禮物上的標(biāo)簽，小小的禮物承載了對(duì)新學(xué)期的滿滿期待！)
　　10. 精心布置教室
　　開(kāi)學(xué)前為學(xué)生準(zhǔn)備一個(gè)舒適的教室環(huán)境，包括教室衛(wèi)生、物品擺放、綠植美化、做席位卡、歡迎標(biāo)語(yǔ)等的設(shè)置。
　　一個(gè)板報(bào)。 教室的黑板及走廊展板布置起來(lái)，內(nèi)容以迎接新生為主，當(dāng)孩子背著書(shū)包走進(jìn)教室時(shí)，肯定會(huì)發(fā)現(xiàn)教室很有新鮮感。
　　墻面布置。 教室的墻面要有一個(gè)分區(qū)，比如貼上一些基本的教學(xué)海報(bào)、日期圖等，雖然不至于盡善盡美，至少干凈整潔有秩序。
　　一張接待的桌子。 開(kāi)學(xué)之初免不了要發(fā)很多材料給家長(zhǎng)，教師先準(zhǔn)備好一張接待桌，家長(zhǎng)陸陸續(xù)續(xù)來(lái)到教室之后，可以在這里簽到、領(lǐng)取各種材料。
　　另外，桌子上還可以準(zhǔn)備一些常用的防疫物資，洗手液、口罩、消毒酒精等等，提供給有需要的家長(zhǎng)或者同學(xué)。
　　一張簽到表。 準(zhǔn)備一張簽到表，報(bào)到日沒(méi)來(lái)的家長(zhǎng)，可以把材料交給孩子帶回家。
　　一個(gè)文件夾。 開(kāi)學(xué)時(shí)老師需要準(zhǔn)備很多文件，比如：自我介紹、課程表、緊急聯(lián)系表、課后托管服務(wù)表、家校聯(lián)系方式等等，有文件夾可以省不少事兒。


　　最后，提醒大家
　　收心也要講究循序漸進(jìn)
　　否則欲速則不達(dá)
　　只要大家能夠提前做好準(zhǔn)備
　　開(kāi)學(xué)就能事半功倍
　　新學(xué)期即將到來(lái)，
　　你準(zhǔn)備好了嗎？


　　主辦 / 池州市人民政府辦公室
　　承辦 / 池州市數(shù)據(jù)資源管理局
　　協(xié)辦 / 池州市傳媒中心
　　來(lái) 源 / 池州市教育和體育局
　　編輯：吳嬋娟 責(zé)編：陶霞
　　審稿： 周勁風(fēng) 監(jiān)制： 徐翔
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