根據(jù)天文學認定，太陽從黃經(jīng)0°開始，沿黃經(jīng)每運行15°就劃分一個節(jié)氣。今天5時24分14秒，太陽運行到黃經(jīng)0°，我們迎來了生機盎然的春分節(jié)氣。

古籍《春秋繁露》有記載：“春分者，陰陽相半也。故晝夜均而寒暑平?！贝悍诌@一天平分春季，南北半球晝夜相等。

春分以后，長江中下游的長江以南地區(qū)，進入最明艷的春季，萬物紛紛拔節(jié)生長。在花、草和風都變得如此溫柔的時節(jié)，最適合去春光中走走。

△ 西北湖畔的小女孩開心地奔跑。記者任勇 攝

春分15天被古人分為三候，每5天算一候：

一候玄鳥至。

■ 燕子從南方飛回舊地筑新巢。

二候雷乃發(fā)生。

■ 云層活動活躍，雷聲撼動大地。

三候始電。

■ 陽氣盛時，電閃雷鳴，春雨不再潤物無聲。

春分后，白日悄悄地拉長著，春已立定了腳跟，千花百卉爭明媚，又到了一年中鶯歌燕舞的時節(jié)。

△ 堤角公園的垂絲海棠。記者李永剛 攝

燕歸來，銜泥筑巢。武漢市觀鳥協(xié)會會員倪云告訴記者，“小燕子”家族（雀形目燕科）全世界80多種，它們大部分身姿輕巧、穿花度柳，舞姿翩躚，不負“燕舞”之稱。

目前武漢可見的燕子主要有家燕、金腰燕。金腰燕腰部有栗金色“腰帶”，古人稱為紫燕、胡燕等。它的巢呈瓶狀或壺形，比家燕巢更精巧，曾被視作富貴之家吉兆。宋朝女詩人朱淑真詩曰：“柳垂新綠膩煙光，紫燕惺松語畫梁。”

“鶯”字本義是鳥羽有明亮花紋的樣子。古時最有名的“鶯”是黃鶯，即黃鸝。黃鸝不僅羽色亮麗，鳴聲也清脆婉轉，被視作“春日之聲”“春日好音”，歷朝歷代入詩入畫入曲：“柳梢聽得黃鸝語，此是春來第一聲”“春無蹤跡誰知？除非問取黃鸝”。

黃鸝科鳥全世界37種，中國分布有7種。武漢市觀鳥協(xié)會會長顏軍說，目前武漢常見的有黃腰柳鶯、黃眉柳鶯等，清明節(jié)氣后黑枕黃鸝也會從南方回到武漢。它們在柳間、花間、林間、葦間，自在飛著、唱著，是謂“鶯歌”。

今年春分后即是閏二月，雖距離農(nóng)歷三月三上巳節(jié)還有一個多月，但已到市民踏青出游高峰期。

△ 漢陽江灘一片油菜花。記者彭年 攝

周代之前，上巳節(jié)習俗以水邊祓（fú）褉（xì）祈祥為主，漢晉發(fā)展為以水邊歡慶游樂為主了。

武漢多水，清代雍乾之際，徐志寫的一首《漢口竹枝詞》就記錄了當時人們臨水春游的盛況：

“郭堤”指的月湖郭公堤，湖光山色引人入勝。漢上士女，每值春來放花，都會淡抹濃妝，來此賞花看景。

△ 東湖櫻園，春游賞花觀景。記者史偉 攝

春分，等分晝夜，平分春季，也將人們對春的心意一分為二：一半歡喜，一半憂愁。古人借以詩詞寄托情愁。

△ 生態(tài)茶園里采摘春茶。新華社 發(fā)

歐陽修寫的《阮郎歸·南園春半踏青時》精彩描繪了這春意融融的大好時節(jié)：

南園春半踏青時，風和聞馬嘶，青梅如豆柳如眉，日長蝴蝶飛?；吨?，草煙低，人家簾幕垂。秋千慵困解羅衣，畫堂雙燕歸。

春分帶領人們趕赴了一場聲色盛宴，也容易在笙歌最濃時緩步離場。這時幾場斜風細雨，就削減了幾分春色?！跋Т骸敝殡S著春分一道而來。清代詞人張惠言的《相見歡·年年負卻花期》：

年年負卻花期！過春時，只合安排愁緒送春歸。梅花雪，梨花月，總相思。自是春來不覺去偏知。

如果錯過花期，也只能送春歸去。

湖北省中醫(yī)院（湖北中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院）脾胃科副主任醫(yī)師蘇成霞建議：春日食“春芽”，養(yǎng)生好處大。

從立春到清明前后是草木生長萌芽期，適宜食用的“春芽”常見的有：香椿芽，富含蛋白質(zhì)和多種維生素，具有保肝健脾、補血舒筋的功效；枸杞芽，有降壓、降脂、降糖、免疫促進的作用；此外還有豆芽、花椒芽、山蕨芽、苜蓿芽、大青芽等。

中醫(yī)認為，濕為陰邪，會傷人體陽氣。在溫差變化大、濕度大的情況下，過早換上春裝，易導致感冒、氣管炎、關節(jié)炎等疾病發(fā)生。

春捂可采取“洋蔥穿衣法”：第一層，著材質(zhì)柔軟透氣且排汗功能良好的衣物；第二層，穿保暖衣物；第三層，著防風防水衣物，謹防外邪侵襲肌體。

文案︱記者鐘磬如 江夢晴 通訊員胡夢 萬凌翔

信息收集︱記者鐘磬如

統(tǒng)籌︱陳昌 設計/排版︱張莉 繪圖︱趙健

攝影︱任勇 李永剛 彭年 史偉