長江日報融媒體8月13日訊外出旅游，坐在車上顛簸一下，腰椎居然骨折了，這位愛美的女性患者難以置信，趕到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)，其已患上嚴重的骨質(zhì)疏松癥，罪魁禍首則是“曬少了太陽”。
　　半個月前，61歲的方女士和友人一起去內(nèi)蒙古旅游。行程快要結(jié)束的前一天，方女士乘坐的大巴車在經(jīng)過山路時，顛簸了一下，方女士當時被顛得從座位上彈起來，方女士感到腰部疼得無法直起。旅行社工作人員帶她在當?shù)蒯t(yī)院就診拍片，確診為第三節(jié)腰椎爆裂性骨折。輕輕顛一下就骨折了方女士難以置信。在當?shù)亟邮艹醪绞中g(shù)治療后，醫(yī)生告訴方女士其可能患有骨質(zhì)疏松癥，建議她進一步檢查。返回武漢后，她來到武漢市第四醫(yī)院就診，骨密度檢查發(fā)現(xiàn)，方女士平均骨密度T值為-4.1，存在嚴重的骨質(zhì)疏松癥。
　　方女士介紹，退休前她一直從事文職工作，長期待在辦公室，戶外活動很少。退休后也不愛出門，偶爾外出，愛美的她怕被曬黑，防曬工作做得非常仔細。這幾年，方女士偶爾有腰背疼痛癥狀，但也都沒有重視。
　　該院綜合病科主任彭紹蓉介紹，方女士出現(xiàn)腰背疼痛正是骨質(zhì)疏松癥的早期信號。骨質(zhì)疏松癥起病隱匿，早期可能毫無癥狀，直到骨量流失，骨骼變得“疏松”導致骨折，患者才會引起重視，多數(shù)病人常在第一次骨折甚至多次骨折后才被確診。骨質(zhì)疏松癥危害巨大，是老年患者致殘和致死的主要原因之一。
　　相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，至2006年，我國50歲以上人群骨質(zhì)疏松癥總患病率女性為20.7%，男性為14.4%，60歲以上人群骨質(zhì)疏松癥患病率明顯增高，女性尤為突出。彭紹蓉說，很多患者對骨質(zhì)疏松癥缺乏認識，長期不重視，而未進行有效的干預治療。易患骨質(zhì)疏松癥的多為50歲以上女性、酗酒、吸煙、長期缺乏日曬、關(guān)節(jié)炎慢性疼痛、母系親屬有骨質(zhì)疏松髖部骨折病史等人群。
　　她提醒，男性55歲、女性50歲之后就應(yīng)該定期進行骨密度檢測，了解是否存在早期骨質(zhì)疏松癥，一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)盡快就醫(yī)。日常生活中，要通過高鈣飲食、增加曬太陽、適量運動、絕經(jīng)期適量補充雌激素等方式來預防骨質(zhì)疏松癥。（記者劉晨瑋 通訊員陳夢圓 梁金玉 實習生侯雅欣 尹佳）