央廣網(wǎng)北京8月22日消息（記者鄭潔怡）近日，備受關(guān)注的國(guó)產(chǎn)3A游戲《黑神話(huà)：悟空》正式上線(xiàn)，“游戲迷”稱(chēng)這是電競(jìng)?cè)铩斑^(guò)年了”，在體驗(yàn)游戲的過(guò)程中，有不少人沉迷其中。然而，玩游戲的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，久坐不動(dòng)會(huì)給頸椎帶來(lái)不小的負(fù)擔(dān)。那么，可以做什么運(yùn)動(dòng)來(lái)舒緩頸椎？央廣網(wǎng)帶你一圖讀懂！