新京報記者近期了解到,《中國好糧油 食用植物油行業(yè)標準》已在食用油企業(yè)開始實施。這個行業(yè)標準對植物油中的重要營養(yǎng)物質(zhì)油酸提出了明確的質(zhì)量要求。
標準定義好糧油油酸標準
近年來,我國居民食用油的消費量大大增加,2016年我國植物油消費總量將近3500萬噸,油品的質(zhì)量成了不得不細心考究的問題。
為此,國家糧食局2017年9月15日發(fā)布實施了《中國好糧油 食用植物油行業(yè)標準》,這意味著新的好糧油植物油行業(yè)標準出臺,并以此加強優(yōu)質(zhì)糧油品質(zhì)測報和測評,實施中國好糧油示范工程,引導糧油健康消費。
據(jù)了解,植物油的營養(yǎng)伴隨物與人體健康的關(guān)系十分密切,不同品種的油脂中營養(yǎng)伴隨物的種類和含量差別較大,由此決定了各種油脂具有不同的營養(yǎng)價值和健康功能。新標準里有一個亮點,是對植物油中重要的營養(yǎng)物質(zhì)——Omega-9等不飽和脂肪酸的含量標準有了明確的、嚴格的量化要求,Omega-9就是油酸。比如規(guī)定花生油中的油酸標準含量是35.0%~70.0%。
油酸含量多少決定食用油品質(zhì)
公開資料顯示,油酸也稱之為“單不飽和脂肪酸”,多存在于植物體內(nèi),也是人體脂肪組織中最重要、最豐富的脂肪酸,被營養(yǎng)學界稱為“安全脂肪酸”。
專家介紹,一瓶食用油對人體是否健康,營養(yǎng)是否豐富,首先要看油酸含量的多少,其油酸含量越高說明該油脂的品質(zhì)越好。目前,市場上油酸含量高的食用油有高油酸花生油、橄欖油等。
同時,研究證據(jù)表明,用油酸代替飽和脂肪酸,能降低誘導人體冠心病的低密度脂蛋白膽固醇和總膽固醇的比重,對維持心腦血管健康有幫助。而且油酸是一種性質(zhì)更穩(wěn)定的物質(zhì),無需氫化也可以長久保存,油酸含量高的食用油從生產(chǎn)到銷售液態(tài)穩(wěn)定性強,可以延長其保質(zhì)期和貨架期。常吃油酸含量高的食用油,對老年人也有益。
國家花生產(chǎn)業(yè)技術(shù)體系原首席科學家、山東省花生研究所原所長、研究員禹山林曾指出,高油酸的花生油可以煎、炸、烹、炒,更加適合中國人的飲食習慣。
業(yè)內(nèi)人士表示,中國好糧油系列標準的推出,不僅保障植物油安全,更對提升我國食用油品質(zhì)、改善公眾營養(yǎng)、國產(chǎn)油料作物的提質(zhì)升級等方面,將起到很好的引導和推動作用。