啤酒是指以麥芽、水為主要原料,加啤酒花(包括酒花制品),經(jīng)酵母發(fā)酵釀制而成的、含有二氧化碳的、起泡的、低酒精度的發(fā)酵酒。
啤酒含有營養(yǎng)物質(zhì),但飲用要適量
研究表明,啤酒中含有糖類、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素以及微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)。1972年第九屆世界營養(yǎng)食品會議推薦啤酒為營養(yǎng)食品,被喻為“液體面包”。啤酒可提供熱量,1瓶原麥汁濃度為12°P的啤酒(以500毫升計)熱量約為900焦耳,相當(dāng)于250克馬鈴薯的發(fā)熱量。此外,啤酒釀造所使用的麥芽、酵母及酒花均為有利于人體健康的物質(zhì)。
啤酒中含有酒精,大約在3%~5%,但是大量攝入啤酒后,可能會造成酒精中毒。因此,啤酒需要依據(jù)個人自身情況適量飲用?!吨袊用裆攀持改稀罚?016版)建議,男性每天的飲用量不超過750毫升,女性每天的飲用量不超過450毫升為宜。
搬運、保存及開啟啤酒要正確
啤酒為含氣帶壓產(chǎn)品,尤其是采用玻璃瓶包裝的啤酒產(chǎn)品,在搬運過程中要避免激烈碰撞,應(yīng)在低溫環(huán)境下貯存(低溫貯存可以有利于維持啤酒的良好風(fēng)味)。開啟時也要注意安全,需注意開啟方式和方法,避免劇烈碰撞,防止玻璃瓶爆炸傷人;也應(yīng)避免高溫曝曬而導(dǎo)致爆瓶傷人。
啤酒飲用溫度有要求
建議啤酒的飲用溫度以10~15℃左右比較合適。淡色啤酒適宜于溫度低些飲用,濃色啤酒和黑啤酒適合于稍高些溫度飲用。飲用溫度過高,會使酒內(nèi)的二氧化碳快速溢出,酒體缺乏殺口力,酒味苦重而平淡;飲用溫度太低,會使人感覺麻木,一些啤酒的特有揮發(fā)性香味成分無法顯現(xiàn)。
啤酒飲用的其他注意事項
1、患病和服藥期間,飲用啤酒應(yīng)謹(jǐn)慎,應(yīng)仔細(xì)閱讀藥品說明書,并咨詢醫(yī)生。
2、不建議未成年人和孕婦飲酒。因為未成年人及胎兒正處于生長發(fā)育階段,啤酒中的酒精在一定條件下會對身體產(chǎn)生負(fù)面影響。