“秋風(fēng)起,蟹腳癢;菊花開,聞蟹來。”秋季正是蟹肥膏紅之時,螃蟹味道雖美,但其食用有一定的講究,否則會對身體產(chǎn)生或多或少的傷害。
近日,常州新北區(qū)一名 83 歲的張奶奶吃了 3 只螃蟹后,膽囊炎發(fā)作住進(jìn)常州四院肝膽外科。原來,一直吃素為主的李奶奶當(dāng)天晚上連吃了 3 只螃蟹,吃完后就感覺右上腹有點(diǎn)不舒服,想著忍一忍消化掉就好了,誰知,右上腹越來越痛,到了凌晨,實在無法忍受了。張奶奶到急診檢查發(fā)現(xiàn)膽囊明顯大于正常,膽囊內(nèi)有泥沙樣的結(jié)石,需要住院治療。
為什么吃螃蟹會導(dǎo)致膽囊炎?醫(yī)生表示:蟹黃里的膽固醇含量比較高,老年人、脾胃虛弱的人不適宜過量食用。另外,螃蟹一般生存在江河湖泊里,以小魚、小蝦、水草和腐爛動物尸體為食,所以螃蟹的體表、腮部和胃腸道中充滿了細(xì)菌和泥沙。錯誤的食用方法不僅會導(dǎo)致腹瀉,甚至因為腹瀉引起的脫水、電解質(zhì)紊亂、惡性心率失常而致死的病例也是常常出現(xiàn)。
醫(yī)生表示,有 7 類人不適合吃蟹:
1. 三高人群,蟹黃脂肪膽固醇含量偏高,多食容易誘發(fā)膽囊炎、胰腺炎等,患有冠心病、高血壓、高血脂等心血管高危人群應(yīng)慎吃。
2. 腸胃不好的人,螃蟹性味咸寒,慢性腹瀉以及胃腸功能較差的人不宜吃,否則極易引起腹瀉。
3. 體質(zhì)虛弱的人,容易手腳冰涼、體質(zhì)虛寒的女性應(yīng)盡量少吃或不吃。
4. 膽囊炎患者,既往有慢性胃炎、十二指腸潰瘍、膽囊炎、膽結(jié)石癥、肝炎、急慢性胰腺炎的患者,盡量少吃或不吃。
5. 感冒發(fā)燒的人,吃后易使感冒難愈或病情加重。
6. 過敏體質(zhì)的人,如果是過敏體質(zhì),吃蟹后就有可能發(fā)生過敏反應(yīng),出現(xiàn)皮疹、瘙癢、咳嗽、哮喘等,甚至?xí)懈姑?、腹痛、腹瀉等癥狀。
7. 嬰幼兒,螃蟹雖然高蛋白,營養(yǎng)豐富,但嬰幼兒不宜吃蟹,因為小孩子肝腎功能不強(qiáng),高蛋白會加重孩子肝、腎負(fù)擔(dān)。
此外,醫(yī)生還提醒,螃蟹的 4 個部位不要吃。蟹腮,即長在蟹腹部如眉毛狀的兩排軟綿綿的東西,俗稱蟹眉毛,是蟹的呼吸器官,用來過濾水質(zhì)的,很臟。腮下的三角形蟹白也不要吃。蟹腸,就是蟹肚臍部分的一小塊蓋,它是螃蟹的排泄器官,里面有蟹的排泄物,掰開蟹身之后,看到蟹黃、蟹肉處有一根根黑色的東西,要取掉。蟹胃,隱藏在蟹蓋上蟹黃堆里的三角包兒,也有蟹的排泄物。蟹心,也叫蟹六角板。呈六角形,藏在蟹腹中間黃膏最厚的地方,是最寒的,一定不能吃。掀開蟹殼,可以看到一層黑色的膜衣,白色片裝的蟹心就在黃膏與黑色膜衣之間。